Cuốn sách Tâm Lý Dành Cho Người Nhạy Cảm PDF Ebook là tài liệu vô cùng hữu ích cho những ai đang gặp phải vấn đề về tâm lý và có tính cách nhạy cảm. Với những phương pháp được đề xuất bởi một chuyên gia tâm lý hàng đầu Nhật Bản, cuốn sách này sẽ giúp bạn làm chủ những cảm xúc của chính mình và có thể sống thật hoà nhã trong mọi hoàn cảnh.
Cuốn sách giúp bạn hiểu rõ hơn về tâm lý của mình và phương cách để tự tin phát huy hết năng lực của mình. Nó giúp bạn thoát khỏi trạng thái bế tắc và luôn có được trạng thái thân an tâm lạc.
Tác giả đã rất tài tình khi tổng hợp các phương pháp hiệu quả trong cuốn sách này, giúp bạn giải quyết các vấn đề tâm lý và đạt được cuộc sống an yên, hạnh phúc. Vì vậy, nếu bạn đang gặp phải những khó khăn về tâm lý, hãy đọc và áp dụng những kiến thức có trong cuốn sách Tâm Lý Dành Cho Người Nhạy Cảm PDF. Cuốn sách đáng đọc và sẽ là người bạn đồng hành đáng tin cậy trên con đường tìm kiếm sự yên tĩnh và hạnh phúc trong cuộc sống.
Tải Sách Tâm Lý Dành Cho Người Nhạy Cảm PDF Ebook Miễn Phí
Đọc sách Tâm Lý Dành Cho Người Nhạy Cảm PDF Ebook online miễn phí hoặc tải về dưới dạng PDF Ebook theo hướng dẫn. Cuốn sách Tâm Lý Dành Cho Người Nhạy Cảm PDF Ebook của tác giả Tác giả Hiroko Mizushima được xuất bản bởi nhà xuất bản Nhà xuất bản NXB Thế Giới.
DOWNLOAD Tâm Lý Dành Cho Người Nhạy Cảm PDF
Làm theo hướng dẫn để lấy link tải PDF Ebook hoặc link đọc Ebook online free cuốn sách Tâm Lý Dành Cho Người Nhạy Cảm PDF Ebook từ nhà xuất bản Nhà xuất bản NXB Thế Giới.
| Tác giả: | Hiroko Mizushima. |
| Người dịch: | Liên Vũ. |
| Nhà xuất bản: | Nhà xuất bản Thế Giới. |
| Năm xuất bản: | 2022. |
| Ngôn ngữ: | Tiếng Việt. |
| Trọng lượng: | 200gr. |
| Kích thước: | 19 x 13 cm. |
| Số trang: | 176 trang. |
| Hình thức: | Bìa Mềm. |
| Giá bán: | 75.650 đ. |
| Miễn phí: | Tải pdf, đọc ebook online, nghe sách nói. |
Đánh Giá Của Tôi Về Tâm Lý Dành Cho Người Nhạy Cảm
Cuốn sách Tâm Lý Dành Cho Người Nhạy Cảm là một nguồn tài liệu quý giá cho những người nhạy cảm như tôi. Nó giúp tôi hiểu rõ hơn về tính cách của mình và tìm ra cách để làm chủ cảm xúc của bản thân.
Cuốn sách không chỉ cung cấp các phương pháp hiệu quả để kiểm soát cảm xúc, mà còn đưa ra những lời khuyên sâu sắc về cách sống một cuộc sống an yên và hạnh phúc. Tôi đã học được rằng việc quan tâm quá mức đến ý kiến người khác và lo lắng về những hậu quả tiềm tàng là không cần thiết. Thay vào đó, tôi đã học cách tin tưởng vào bản thân và không để ý đến những suy nghĩ tiêu cực.
Cuốn sách cũng đưa ra những lời khuyên về cách tạo ra một môi trường tích cực và hỗ trợ cho bản thân. Tôi đã học cách giữ cho tâm trí và tinh thần của mình luôn trong trạng thái thư giãn và an tâm. Tôi cũng đã nắm bắt được những kỹ năng giao tiếp hiệu quả để tạo ra mối quan hệ tốt đẹp và xây dựng.
Qua cuốn sách này, tôi đã nhận ra rằng sống một cuộc sống hạnh phúc không phải là việc tránh xa cảm xúc hay tránh xa người khác. Thay vào đó, chìa khóa để có một cuộc sống an yên và hạnh phúc là hiểu và chấp nhận bản thân, đồng thời học cách đối mặt và vượt qua những khó khăn trong cuộc sống.
Tôi đã có những thay đổi tích cực trong cuộc sống của mình sau khi đọc cuốn sách này. Tôi biết cách kiểm soát cảm xúc của mình, tập trung vào những điều tích cực và sống một cuộc sống qua đó. Tôi cảm thấy tự tin hơn và có khả năng phát triển năng lực của bản thân.
Tôi không thể đánh
Tóm Tắt Sách Tâm Lý Dành Cho Người Nhạy Cảm
Cuốn sách “Tâm Lý Dành Cho Người Nhạy Cảm” là một tài liệu hữu ích cho những người có tính cách nhạy cảm. Cuốn sách cung cấp những phương pháp giúp người đọc làm chủ cảm xúc của chính mình và tìm được trạng thái thân an tâm lạc trong bất kỳ hoàn cảnh nào. Sự nhạy cảm quá mức có thể dẫn đến sự tức giận, buồn rầu, sợ hãi và tổn thương, gây ảnh hưởng không nhỏ tới chất lượng cuộc sống, các mối quan hệ cũng như khiến chúng ta không đủ tự tin để phát huy hết năng lực của bản thân. Cuốn sách này được viết bởi một bác sỹ – chuyên gia tâm lý học hàng đầu Nhật Bản và chứa đựng nhiều trích dẫn hữu ích giúp người đọc buông bỏ mọi áp lực và sống đúng với bản thân mình để có một cuộc đời an yên, hạnh phúc.
Đọc Sách Tâm Lý Dành Cho Người Nhạy Cảm Ebook Online
Tâm Lý Dành Cho Người Nhạy CảmTrong cuộc sống thường nhật, nếu tâm trí của bạn luôn bị chi phối bởi những suy nghĩ tiêu cực như không biết người khác nghĩ gì về mình, mọi hành động và lời nói của mình sẽ khiến mọi người cảm thấy ra sao, nếu không hoàn thành tốt công việc thì hậu quả sẽ như thế nào… thì chứng tỏ bạn đang có những dấu hiệu của một người nhạy cảm, và đây chính là cuốn sách dành cho bạn.Việc chúng ta để tâm đến cảm xúc của chính mình và ý kiến của người khác là điều rất tốt, bởi nó sẽ giúp chúng ta gắn kết bản thân với thế giới xung quanh. Song nếu tính nhạy cảm quá cao, chúng ta sẽ rất dễ tức giận, buồn rầu, sợ hãi và tổn thương, gây ảnh hưởng không nhỏ tới chất lượng cuộc sống, các mối quan hệ cũng như khiến chúng ta không đủ tự tin để phát huy hết năng lực của bản thân.Cuốn sách này là tổng hợp những phương pháp vô cùng hiệu quả được viết bởi một bác sỹ – chuyên gia tâm lý học hàng đầu Nhật Bản giúp bạn làm chủ vô vàn cảm xúc của chính mình, cũng như cách thức để bạn luôn có được trạng thái thân an tâm lạc thay vì rơi vào vòng xoáy bế tắc dù là trong bất cứ hoàn cảnh nào. Hy vọng qua cuốn sách này, bạn sẽ buông bỏ được mọi âu lo, sống đúng với con người mình và có một cuộc đời an yên, hạnh phúc.Trích dẫn trong sách:Chỉ khi tâm hồn được thanh thản, chúng ta mới có thể phát huy được tối đa sức mạnh vốn có của bản thân cũng như tạo dựng được sự gắn kết với chính mình và người khác.Đừng để nỗi bất an quẩn quanh trong tâm trí và tự vật lộn với nó, bởi chắc chắn điều ấy sẽ làm cho bạn càng lúc càng căng thẳng. Còn nếu biết cách vừa chia sẻ tâm sự với người khác, vừa điều chỉnh lại cách nghĩ của bản thân, có khi bạn sẽ nhận thấy những điều mình vốn đang băn khoăn hóa ra lại chẳng hề to tát như bạn đang tưởng tượng.
Review Tâm Lý Dành Cho Người Nhạy Cảm
Cuốn sách Tâm Lý Dành Cho Người Nhạy Cảm là một tài liệu tuyệt vời cho những ai đang trải qua những cảm xúc tiêu cực và không biết cách giải quyết chúng. Với việc tập trung vào việc để tâm đến bản thân và không quá lo lắng về ý kiến của người khác, cuốn sách giúp đem lại sự tự tin, hạnh phúc và tình cảm ổn định cho đọc giả. Với kiến thức và kinh nghiệm của một chuyên gia tâm lý hàng đầu, các phương pháp được đề xuất vô cùng hiệu quả và dễ áp dụng vào cuộc sống hàng ngày. Cuốn sách cung cấp cho bạn cách thức để luôn giữ trạng thái thân an tâm lạc, một điều rất quan trọng trong cuộc sống hiện đại ngày nay. Tóm lại, đây là một cuốn sách đáng đọc cho những ai muốn cải thiện tâm lý và tìm kiếm hạnh phúc trong cuộc sống.
Bài Học Từ Sách Tâm Lý Dành Cho Người Nhạy Cảm
Từ cuốn sách Tâm Lý Dành Cho Người Nhạy Cảm, chúng ta học được những bài học quý giá sau đây:
1. Nhận ra và chấp nhận tính nhạy cảm của bản thân là rất quan trọng. Điều này giúp chúng ta hiểu và quản lý tốt hơn cảm xúc của mình.
2. Học cách đối diện với những suy nghĩ tiêu cực và tự trị tiêu cực, tránh rơi vào tình trạng lo lắng và lo ngại không cần thiết.
3. Thực hành việc giải tỏa cảm xúc bằng cách tập trung vào cơ thể và hơi thở, giúp cho tâm trí được thư giãn và giảm căng thẳng.
4. Cải thiện mối quan hệ bằng cách học cách thể hiện cảm xúc một cách khéo léo và tránh lời nói có thể gây tổn thương.
5. Học cách đánh giá đúng mức độ quan trọng của các vấn đề và tập trung vào những điều có thể giải quyết được, tránh suy nghĩ quá mức và lo lắng vô ích.
Tác giả: Minh Hằng.
