Thói Quen Thức Dậy Của Người Thành Đạt PDF - Tác giả: Benjamin Spall, Michael Xander.

Cuốn sách “Thói Quen Thức Dậy Của Người Thành Đạt” là một hướng dẫn tinh tế và hiệu quả cho những ai muốn nâng cao hiệu suất làm việc, thực hiện thói quen tập thể dục, thiền định hoặc chỉ đơn giản là học cách để không còn phải vật lộn với mọi thứ vào mỗi buổi sáng. Với tư liệu lấy từ hàng chục cuộc phỏng vấn về quá trình bắt đầu buổi sáng của các nhân vật thành công trên khắp thế giới, cuốn sách này giúp bạn tìm hiểu những thói quen và kỹ năng cần thiết để bắt đầu một ngày mới với năng lượng và sự sẵn sàng tốt nhất. Bất kể bạn đang tìm kiếm năng suất cao hơn hay cách để giảm căng thẳng trong cuộc sống, “Thói Quen Thức Dậy Của Người Thành Đạt” sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu của mình.

Tải Sách Thói Quen Thức Dậy Của Người Thành Đạt PDF Ebook Miễn Phí

Đọc sách Thói Quen Thức Dậy Của Người Thành Đạt PDF Ebook online miễn phí hoặc tải về dưới dạng PDF Ebook theo hướng dẫn. Cuốn sách Thói Quen Thức Dậy Của Người Thành Đạt PDF Ebook của tác giả Tác giả Benjamin Spall, Michael Xander được xuất bản bởi nhà xuất bản Nhà xuất bản NXB Thế Giới.

Làm theo hướng dẫn để lấy link tải PDF Ebook hoặc link đọc Ebook online free cuốn sách Thói Quen Thức Dậy Của Người Thành Đạt PDF Ebook từ nhà xuất bản Nhà xuất bản NXB Thế Giới.

Đánh Giá Của Tôi Về Thói Quen Thức Dậy Của Người Thành Đạt

Cuốn sách “Thói quen thức dậy của người thành đạt” đưa ra những phương pháp và lời khuyên giúp cải thiện hiệu suất làm việc, thực hiện thói quen tập thể dục và thiền định vào buổi sáng. Tác giả cho rằng, cách sử dụng thời gian buổi sáng có ảnh hưởng lớn đến cả ngày làm việc và cảm xúc của chúng ta.

Sử dụng buổi sáng một cách có ý thức và hiệu quả sẽ giúp chúng ta có thể đạt được năng suất cao hơn và tâm trạng tốt hơn trong phần còn lại của ngày. Cuốn sách dựa trên hàng chục cuộc phỏng vấn với những người thành công trên thế giới về quá trình buổi sáng của họ. Kết quả cho thấy, hầu hết những người này không phí phạm thời gian buổi sáng và đều có những thói quen tốt để khởi đầu ngày mới.

Từ thông tin trên, có thể thấy rằng cuốn sách sẽ mang đến những kiến thức và kinh nghiệm giúp bạn thức dậy một cách có ý thức, tạo ra một lịch trình buổi sáng hiệu quả và có những thói quen tốt để bắt đầu ngày mới. Điều này sẽ giúp cải thiện hiệu suất làm việc và tinh thần tổng thể của bạn.

Tóm Tắt Sách Thói Quen Thức Dậy Của Người Thành Đạt

Cuốn sách “Thói Quen Thức Dậy Của Người Thành Đạt” tập trung vào việc tận dụng thời gian buổi sáng để nâng cao hiệu suất làm việc và sự an tâm trong phần còn lại của ngày. Cuốn sách này được dựa trên hàng chục cuộc phỏng vấn với những nhân vật thành công trên khắp thế giới, và phát hiện ra hầu hết họ đều có thói quen buổi sáng tích cực. Bằng cách sử dụng các phương pháp như tập thể dục, thiền định và học cách không còn vật lộn với mọi thứ vào mỗi buổi sáng, bạn có thể cải thiện cuộc sống của mình và đạt được năng suất cao hơn.

Đọc Sách Thói Quen Thức Dậy Của Người Thành Đạt Ebook Online

Cho dù bạn muốn nâng cao hiệu suất làm việc, thực hiện thói quen tập thể dục, thiền định, hay thậm chí chỉ là học cách để không còn phải vật lộn với mọi thứ vào mỗi buổi sáng, cuốn « Thói quen thức dậy của người thành đạt » này sẽ giúp bạn thực hiện điều đó.Cách bạn sử dụng buổi sáng của mình có ảnh hưởng rất lớn đến thời gian còn lại trong ngày.Những lựa chọn chúng ta đưa ra trong giờ đầu tiên sau khi thức giấc hoặc vài giờ sau đó vào buổi sáng sẽ quyết định liệu chúng ta có đạt được năng suất và sự an tâm trong phần còn lại của ngày hay không, hay liệu chúng sẽ đè nặng lên tâm trí của chúng ta. Thật không may cho hầu hết chúng ta, những ngày tốt lành thường không tình cờ xảy đến. Những sự kiện không lường trước sẽ xuất hiện để thách thức với những kế hoạch đã được sắp đặt hoàn hảo của bạn. Nếu bạn không trang bị cho bản thân đầy đủ năng lượng, sự tập trung và bình tĩnh, bạn sẽ chẳng có cơ hội nào đâu. Hãy bắt đầu buổi sáng một cách có ý thức và bạn sẽ thấy phần còn lại trong ngày của mình trở nên tuyệt vời hơn bao nhiêu.Hàng chục cuộc phỏng vấn về quy trình buổi sáng của nhiều nhân vật thành côngXuất phát điểm của cuốn sách là trang web My Morning Routine. Họ đã tiến hành phỏng vấn và trích xuất dữ liệu từ thông tin về các thói quen buổi sáng của hàng trăm cá nhân thành công trên khắp thế giới. Những gì họ phát hiện ra khi đi sâu hơn vào quá trình phỏng vấn mọi người về thói quen buổi sáng của họ, chính là hầu như không ai trong số những người được đánh giá là tài năng và thành công nhất trên thế giới hiện nay bỏ phí khoảng thời gian buổi sáng.Bên cạnh những kiến thức được đúc kết từ kho lưu trữ hơn 300 cuộc phỏng vấn, cuốn sách này còn bao gồm 64 cuộc phỏng vấn về quy trình buổi sáng với sự tham gia của nhiều nhân vật, từ Thống Tướng quân đội Hoa Kỳ đã nghỉ hưu Stanley McChrystal, đến vận động viên từng ba lần đạt huy chương vàng Olympic Rebecca Soni, cho tới chủ tịch Pixar và Walt Disney Animation Studios, Ed Catmull cho đến cô gái đã thay đổi cuộc sống của mình chỉ bằng cách trở nên ngăn nắp – nhà tư vấn sắp xếp nội thất người Nhật Marie Kondo.Hy vọng bạn sẽ sử dụng cuốn sách này– sự kết hợp giữa những hướng dẫn và bài viết về những cá nhân ưu tú khác – như một cuốn cẩm nang về cách tạo ra (và tuân thủ) một thói quen buổi sáng tích cực, tập trung, bình tĩnh, và như một điều có thể truyền cảm hứng cho bạn.Thông tin về STYLORY:Thương hiệu STYLORY ra đời với định hướng là thương hiệu sách Thời trang & Phong cách sống đầu tiên tại Việt Nam. Qua  4 năm nỗ lực trưởng thành, STYLORY dần định vị trong lòng độc giả về một thương hiệu sách cao cấp được đầu tư tối đa về mặt nội dung đồng thời cực kỳ trau chuốt về phần mỹ thuật.

Review Thói Quen Thức Dậy Của Người Thành Đạt

Cuốn sách Thói Quen Thức Dậy Của Người Thành Đạt PDF Ebook là một tài liệu vô cùng hữu ích cho những ai đang muốn nâng cao hiệu suất làm việc và đạt được thành công trong cuộc sống. Tác giả đã dựa trên hàng chục cuộc phỏng vấn với các nhân vật thành công trên toàn thế giới để tìm ra những thói quen buổi sáng giúp họ đạt được thành công đó. Qua đó, quyển sách này đưa ra những gợi ý cụ thể, hữu ích và thiết thực để bạn áp dụng vào cuộc sống hàng ngày. Từ việc thực hành tập thể dục đến thiền định hay chỉ đơn giản là học cách tổ chức buổi sáng một cách hợp lý và có ý thức hơn, tất cả được đề cập trong cuốn sách này. Đây là một tài liệu không thể thiếu với những ai đang tìm kiếm sự cải thiện và thành công trong cuộc sống.

Bài Học Từ Sách Thói Quen Thức Dậy Của Người Thành Đạt

1. Buổi sáng quan trọng như thế nào cho cuộc sống của bạn

Cuốn sách cho thấy rằng cách bạn sử dụng buổi sáng của mình có thể ảnh hưởng rất lớn đến thời gian còn lại trong ngày và tới cuộc sống của bạn ngoài ra. Chúng ta nên trang bị cho mình nhiều năng lượng, sự tập trung và bình tĩnh để giải quyết những thách thức mà cuộc sống đưa ra.

2. Những thói quen buổi sáng của người thành đạt

Cuốn sách trích xuất thông tin từ hàng trăm cá nhân thành công trên khắp thế giới để tìm ra những thói quen buổi sáng của họ. Những thói quen này bao gồm tập thể dục, thiền định, đọc sách, viết nhật ký và nhiều hơn nữa. Chúng ta có thể học hỏi và thử áp dụng những thói quen này vào cuộc sống của mình.

3. Lợi ích của việc có thói quen buổi sáng tốt

Một thói quen buổi sáng tốt có thể giúp bạn tăng năng suất, giảm stress và cải thiện tâm trạng. Nó còn giúp bạn trang bị kiến thức và kỹ năng cần thiết để đối mặt với những thử thách trong cuộc sống một cách tốt hơn.

4. Hành động để thực hiện thói quen buổi sáng

Cuốn sách cung cấp các hướng dẫn và lời khuyên về cách xây dựng thói quen buổi sáng tốt. Nó giúp chúng ta lập kế hoạch và theo dõi việc thực hiện thói quen này, đồng thời khuyến khích chúng ta cố gắng và kiên trì để thực hiện nó hàng ngày.

5. Cuộc sống sẽ có nhiều thay đổi khi bạn có thói quen buổi sáng tốt

Cuốn sách cho thấy rằng khi áp dụng các thói quen buổi sáng tốt, cuộc sống của bạn sẽ thay đổi đáng kể. Bạn sẽ có nhiều năng lượng, sự tập trung

Tác giả: Minh Hằng.