Tại Sao Chúng Ta Luôn Cảm Thấy Mình Không Đủ Tốt? PDF - Tác giả: Tôn Tinh.

Cuốn sách “Tại Sao Chúng Ta Luôn Cảm Thấy Mình Không Đủ Tốt?” là một tác phẩm tâm lý đầy cảm hứng của tác giả Tôn Tinh. Tác phẩm hiện đang được phân phối dưới định dạng PDF, với 9 câu chuyện có thật được kể lại qua giọng văn ấm áp của tác giả.

Cuốn sách hé mở những khía cạnh tâm lý bất thường nhưng lại rất bình thường của con người, giúp đọc giả tìm hiểu sâu sắc hơn về sự thiên lệch trong nhận thức về bản thân. Tác giả từng phân tích tuần tự, phương pháp hợp lý và chân thành về những cảm xúc tiêu cực, giúp đọc giả học cách đối diện với những tình huống khó khăn trong cuộc sống.

Cuốn sách sẽ giúp bạn tránh được “vũng lầy” phủ định bản thân, đánh mất bản ngã mình, và dám TRÂN TRỌNG BẢN THÂN MÌNH TRƯỚC NHẤT. Tôn Tinh là một trong những cố vấn tâm lý hàng đầu Trung Quốc, không chỉ là giáo viên cao cấp về giáo dục sức khỏe tâm thần, mà là giám đốc Hiệp hội tâm lý Thiên Tân và tác giả của những cuốn sách tâm lý nổi tiếng ở Trung Quốc.

Cuốn sách “Tại Sao Chúng Ta Luôn Cảm Thấy Mình Không Đủ Tốt?” sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho những ai muốn học hỏi cách trân trọng bản thân và đối diện với những cảm xúc tiêu cực trong cuộc sống.

Tải Sách Tại Sao Chúng Ta Luôn Cảm Thấy Mình Không Đủ Tốt? PDF Ebook Miễn Phí

Đọc sách Tại Sao Chúng Ta Luôn Cảm Thấy Mình Không Đủ Tốt? PDF Ebook online miễn phí hoặc tải về dưới dạng PDF Ebook theo hướng dẫn. Cuốn sách Tại Sao Chúng Ta Luôn Cảm Thấy Mình Không Đủ Tốt? PDF Ebook của tác giả Tác giả Tôn Tinh được xuất bản bởi nhà xuất bản Nhà xuất bản Thế Giới.

DOWNLOAD Tại Sao Chúng Ta Luôn Cảm Thấy Mình Không Đủ Tốt? PDF

Làm theo hướng dẫn để lấy link tải PDF Ebook hoặc link đọc Ebook online free cuốn sách Tại Sao Chúng Ta Luôn Cảm Thấy Mình Không Đủ Tốt? PDF Ebook từ nhà xuất bản Nhà xuất bản Thế Giới.

Tác giả: Tôn Tinh.
Người dịch: Hoàng Võ.
Nhà xuất bản: Thế Giới.
Năm xuất bản: 2023.
Ngôn ngữ: Tiếng Việt.
Trọng lượng: 270gr.
Kích thước: 20 x 14.5 x 1.2 cm.
Số trang: 258 trang.
Hình thức: Bìa Mềm.
Giá bán: 116.100 đ.
Miễn phí: Tải pdf, đọc ebook online, nghe sách nói.

Tại Sao Chúng Ta Luôn Cảm Thấy Mình Không Đủ Tốt? PDF
Sách Tại Sao Chúng Ta Luôn Cảm Thấy Mình Không Đủ Tốt? PDF Ebook đọc ebook, epub online, nghe sách nói audio miễn phí.
Tại Sao Chúng Ta Luôn Cảm Thấy Mình Không Đủ Tốt? PDF
Sách Tại Sao Chúng Ta Luôn Cảm Thấy Mình Không Đủ Tốt? PDF Ebook đọc ebook, epub online, nghe sách nói audio miễn phí.
Tại Sao Chúng Ta Luôn Cảm Thấy Mình Không Đủ Tốt? PDF
Sách Tại Sao Chúng Ta Luôn Cảm Thấy Mình Không Đủ Tốt? PDF Ebook đọc ebook, epub online, nghe sách nói audio miễn phí.
Tại Sao Chúng Ta Luôn Cảm Thấy Mình Không Đủ Tốt? PDF
Sách Tại Sao Chúng Ta Luôn Cảm Thấy Mình Không Đủ Tốt? PDF Ebook đọc ebook, epub online, nghe sách nói audio miễn phí.
Tại Sao Chúng Ta Luôn Cảm Thấy Mình Không Đủ Tốt? PDF
Sách Tại Sao Chúng Ta Luôn Cảm Thấy Mình Không Đủ Tốt? PDF Ebook đọc ebook, epub online, nghe sách nói audio miễn phí.
Tại Sao Chúng Ta Luôn Cảm Thấy Mình Không Đủ Tốt? PDF
Sách Tại Sao Chúng Ta Luôn Cảm Thấy Mình Không Đủ Tốt? PDF Ebook đọc ebook, epub online, nghe sách nói audio miễn phí.
Tại Sao Chúng Ta Luôn Cảm Thấy Mình Không Đủ Tốt? PDF
Sách Tại Sao Chúng Ta Luôn Cảm Thấy Mình Không Đủ Tốt? PDF Ebook đọc ebook, epub online, nghe sách nói audio miễn phí.
Tại Sao Chúng Ta Luôn Cảm Thấy Mình Không Đủ Tốt? PDF
Sách Tại Sao Chúng Ta Luôn Cảm Thấy Mình Không Đủ Tốt? PDF Ebook đọc ebook, epub online, nghe sách nói audio miễn phí.
Tại Sao Chúng Ta Luôn Cảm Thấy Mình Không Đủ Tốt? PDF
Sách Tại Sao Chúng Ta Luôn Cảm Thấy Mình Không Đủ Tốt? PDF Ebook đọc ebook, epub online, nghe sách nói audio miễn phí.
Tại Sao Chúng Ta Luôn Cảm Thấy Mình Không Đủ Tốt? PDF
Sách Tại Sao Chúng Ta Luôn Cảm Thấy Mình Không Đủ Tốt? PDF Ebook đọc ebook, epub online, nghe sách nói audio miễn phí.
Tại Sao Chúng Ta Luôn Cảm Thấy Mình Không Đủ Tốt? PDF
Sách Tại Sao Chúng Ta Luôn Cảm Thấy Mình Không Đủ Tốt? PDF Ebook đọc ebook, epub online, nghe sách nói audio miễn phí.
Tại Sao Chúng Ta Luôn Cảm Thấy Mình Không Đủ Tốt? PDF
Sách Tại Sao Chúng Ta Luôn Cảm Thấy Mình Không Đủ Tốt? PDF Ebook đọc ebook, epub online, nghe sách nói audio miễn phí.
Tại Sao Chúng Ta Luôn Cảm Thấy Mình Không Đủ Tốt? PDF
Sách Tại Sao Chúng Ta Luôn Cảm Thấy Mình Không Đủ Tốt? PDF Ebook đọc ebook, epub online, nghe sách nói audio miễn phí.
Tại Sao Chúng Ta Luôn Cảm Thấy Mình Không Đủ Tốt? PDF
Sách Tại Sao Chúng Ta Luôn Cảm Thấy Mình Không Đủ Tốt? PDF Ebook đọc ebook, epub online, nghe sách nói audio miễn phí.

Đánh Giá Của Tôi Về Tại Sao Chúng Ta Luôn Cảm Thấy Mình Không Đủ Tốt?

Cuốn sách “Tại Sao Chúng Ta Luôn Cảm Thấy Mình Không Đủ Tốt?” đã gợi mở cho tôi những suy nghĩ đầy sâu sắc về bản thân và cách chúng ta đánh giá mình. Tác giả đã thông qua 9 câu chuyện có thật để minh họa rõ ràng cho chúng ta những khía cạnh tâm lý không bình thường một cách bình thường.

Điều thú vị là ta thường kìm nén cảm xúc của mình và cho rằng đó là một hành động khôn ngoan. Nhưng thực tế, đó chỉ làm cho chúng ta trở nên tiêu cực hơn và đánh mất bản ngã của mình. Tôi nhận ra rằng cảm giác không đủ tốt không phải do tôi thực sự xấu, mà là do sự thiên lệch trong nhận thức về bản thân. Tôi thường thấy mình không xứng đáng và lo sợ mất lòng người khác.

Cuốn sách đã cho tôi cái nhìn mới về việc đối diện với cảm xúc tiêu cực. Thay vì chỉ dựa vào so sánh khập khiễng, chúng ta nên dám bị ghét, dám phá vỡ khuôn khổ do người khác đặt ra và dám làm trái với các quy tắc khiến chúng ta đau khổ. Chúng ta cần trân trọng bản thân mình trước hết và không bỏ cuộc trong màn sương mù.

Phong cách viết của tác giả ấm áp và chân thành. Tôi thực sự cảm nhận được sự tâm huyết và lòng đam mê của tác giả trong việc gửi gắm thông điệp này đến chúng ta. Tác giả Tôn Tinh không chỉ là một cố vấn tâm lý mà còn là một giáo viên cao cấp về giáo dục sức khỏe tâm thần, điều này cho thấy sự chuyên môn và kiến thức sâu sắc của bà.

Tổng thể, cuốn sách “Tại Sao Chúng Ta Luôn Cảm Thấy Mình Không Đủ Tốt?” đã làm thay đổi suy nghĩ của tôi về bản thân và giúp tôi nhận thức rõ ràng

Tóm Tắt Sách Tại Sao Chúng Ta Luôn Cảm Thấy Mình Không Đủ Tốt?

Cuốn sách “Tại Sao Chúng Ta Luôn Cảm Thấy Mình Không Đủ Tốt?” tập trung vào sự thiên lệch trong nhận thức về bản thân, khiến ta luôn thấy mình không xứng đáng. Tác giả từng kể lại 9 câu chuyện có thật về những cảm xúc chân thật không cần phải giấu giếm, những áp lực vô hình và các nhân vật của nó. Sách khuyến khích đối diện với cảm xúc tiêu cực, dám phá vỡ khuôn khổ do người khác đặt ra, dám làm trái những quy tắc khiến mình đau khổ và dám trân trọng bản thân mình trước nhất. Cuốn sách sử dụng phương pháp hợp lý và chân thành để giúp độc giả tìm ra cách để vượt qua những suy nghĩ tiêu cực, và thường xuyên nắm bắt cơ hội để cải thiện chất lượng cuộc sống của họ.

Đọc Sách Tại Sao Chúng Ta Luôn Cảm Thấy Mình Không Đủ Tốt? Ebook Online

Tại Sao Chúng Ta Luôn Cảm Thấy Mình Không Đủ Tốt?Trên con đường trưởng thành, ta hay tự kìm nén cảm xúc trong lòng và cho rằng đó là một hành động khôn ngoan. Nhưng, thực tế là bạn đã bắt đầu trượt dài vào “vũng lầy” phủ định bản thân, luôn chỉ sợ mất lòng người khác mà sau cùng lại đánh mất bản ngã của mình. Từ quan điểm tâm lý học, chúng ta luôn cảm thấy mình không đủ tốt không phải vì chúng ta thực sự xấu, mà là do sự thiên lệch trong nhận thức về bản thân, khiến ta luôn thấy mình không xứng đáng.Với 9 câu chuyện có thật được kể lại qua giọng văn ấm áp của tác giả, từng khía cạnh tâm lý bất-thường-một-cách-bình-thường được hé mở, những cảm xúc chân thật không còn cần phải giấu giếm, những áp lực vô hình được phơi bày… Sự rắc rối trong tâm lý không chỉ được phản ánh qua các nhân vật chính, mà ngay cả những nhân vật khác khi xuất hiện, có lẽ bạn cũng sẽ nhìn thấy hình bóng bản thân trong đó.Từng phân tích tuần tự, phương pháp hợp lý và sự chân thành của tác giả muốn gửi gắm đến chúng ta rằng: Thay vì chỉ biết dựa vào những so sánh khập khiễng, hãy học cách đối diện với cảm xúc tiêu cực, dám BỊ GHÉT, dám phá vỡ khuôn khổ do người khác đặt ra, dám làm trái những quy tắc khiến chúng ta đau khổ và dám TRÂN TRỌNG BẢN THÂN MÌNH TRƯỚC NHẤT.Chỉ cần đừng buông bỏ chính mình, trong màn sương mù giăng lối, ta vẫn sẽ tìm được đường hướng tới Mặt trời. Về tác giả: Tôn Tinh là một trong những cố vấn tâm lý đầu tiên cho học sinh cấp hai ở Trung Quốc. Đồng thời bà cũng là giáo viên cao cấp về giáo dục sức khỏe tâm thần, giám đốc Hiệp hội tâm lý Thiên Tân, tác giả của những cuốn sách tâm lý nổi tiếng ở Trung Quốc.

Review Tại Sao Chúng Ta Luôn Cảm Thấy Mình Không Đủ Tốt?

Cuốn sách “Tại Sao Chúng Ta Luôn Cảm Thấy Mình Không Đủ Tốt?” của tác giả Tôn Tinh là một tác phẩm tâm lý học đầy ý nghĩa về việc chúng ta luôn cảm thấy không đủ tốt về bản thân. Tác giả đưa ra 9 câu chuyện có thật, được kể lại với giọng văn ấm áp, hé mở những cảm xúc chân thật và áp lực vô hình trong tâm lý con người. Những phân tích tuần tự và phương pháp hợp lý được đưa ra để giúp chúng ta đối diện với cảm xúc tiêu cực, làm trái những quy tắc khiến chúng ta đau khổ và trân trọng bản thân mình trước tiên. Cuốn sách giúp chúng ta hiểu rõ hơn về sự thiên lệch trong nhận thức về bản thân và cách thức để vượt qua nó. Tác giả Tôn Tinh là một trong những cố vấn tâm lý đầu tiên cho học sinh cấp hai ở Trung Quốc, cũng là giáo viên cao cấp về giáo dục sức khỏe tâm thần, giám đốc Hiệp hội tâm lý Thiên Tân, tác giả của những cuốn sách tâm lý nổi tiếng ở Trung Quốc. Cuốn sách này là một tài liệu đáng đọc cho mọi người đang tìm kiếm sự hiểu biết về bản thân mình và muốn xây dựng một tâm lý khỏe mạnh.

Bài Học Từ Sách Tại Sao Chúng Ta Luôn Cảm Thấy Mình Không Đủ Tốt?

1. Cách nhận thức về bản thân ảnh hưởng đến cảm giác không đủ tốt: Bạn có thể cảm thấy không đủ tốt dù đã thành công và được người khác công nhận vì sự thiên lệch trong việc nhận thức về bản thân.

2. Tự tin và trân trọng bản thân là cách để vượt qua cảm giác không đủ tốt: Dám bị ghét, phá vỡ khuôn khổ, dám làm trái quy tắc sẽ giúp bạn vượt qua cảm giác không đủ tốt và trân trọng bản thân mình.

3. Việc đối mặt với cảm xúc tiêu cực giúp bạn vượt qua nó: Thay vì cố gắng kìm nén cảm xúc tiêu cực, bạn cần học cách đối mặt với chúng để vượt qua và có thể đi tới phía trước.

4. Cuốn sách giúp chia sẻ những câu chuyện chân thật về tâm lý bất-thường-một-cách-bình-thường: Cuốn sách giúp chia sẻ những câu chuyện thật về những bất ổn trong tâm lý mà có thể bạn cũng đã trải qua, giúp bạn cảm thấy không cô đơn và có động lực vượt qua.

5. Tác giả của cuốn sách là một chuyên gia tâm lý hàng đầu của Trung Quốc: Tác giả của cuốn sách là một trong những cố vấn tâm lý hàng đầu cho học sinh cấp hai ở Trung Quốc và là giám đốc Hiệp hội tâm lý Thiên Tân, biên tập viên cho nhiều tạp chí và giáo viên cao cấp về giáo dục sức khỏe tâm thần.

Tác giả: Minh Hằng.

Tuổi Trẻ Không Bao Giờ Quay Lại – Tuyển Chọn Những Câu Chuyện Hay Nhất PDF

Cuốn sách Tuổi Trẻ Không Bao Giờ Quay Lại – Tuyển Chọn Những Câu Chuyện Hay Nhất PDF Ebook là một tác phẩm rất ý nghĩa và sâu sắc, lấy cảm hứng từ các câu chuyện đơn giản và đời thường, đưa ra những thông điệp rất cần thiết đến với các bạn trẻ. Cuốn [...]

Chicken Soup For The College Soul 7 – Dành Cho Học Sinh Sinh Viên PDF

Cuốn sách Chicken Soup For The College Soul 7 – Dành Cho Học Sinh Sinh Viên PDF Ebook là một tập sách đặc biệt dành cho các bạn trẻ đang bước vào cuộc sống. Với những trang viết ngắn ngủi nhưng ẩn chứa biết bao bài học giá trị về nhân cách sống và cách [...]

True North Groups – Nhóm Chính Bắc: Chiếc La Bàn Dẫn Lối Thành Công PDF

Tải Sách True North Groups – Nhóm Chính Bắc: Chiếc La Bàn Dẫn Lối Thành Công PDF Ebook Miễn Phí Đọc sách True North Groups – Nhóm Chính Bắc: Chiếc La Bàn Dẫn Lối Thành Công PDF Ebook online miễn phí hoặc tải về dưới dạng PDF Ebook theo hướng dẫn. Cuốn sách True North [...]

Cách Làm Việc Của Người Khôn Và Kẻ Dại PDF

Cuốn sách “Cách Làm Việc Của Người Khôn Và Kẻ Dại” của tác giả Lý Kim Thủy là một nguồn tài liệu hữu ích để giúp bạn phân biệt rõ ràng cách làm việc của những người khôn và kẻ dại. Từ những so sánh về thói quen, tính cách, tâm lý và thái độ [...]

Vào Ốc Đảo Khi Đời Chao Đảo PDF

Cuốn sách “Vào Ốc Đảo Khi Đời Chao Đảo” không chỉ là một cuốn sách về niềm vui, mà còn là một hướng dẫn thực tiễn giúp bạn có thể tập trung vào “làm” hơn là “học” để đạt được cuộc sống vui vẻ và thành công hơn. Sách cung cấp cho bạn những cách [...]

Sức Mạnh Của Trí Tò Mò PDF

Cuốn sách “Sức Mạnh Của Trí Tò Mò” là một hành trình khám phá tuyệt vời và hữu ích về nhu cầu thiết yếu của việc nuôi dưỡng, phát triển và thỏa sức phiêu lưu cùng sự tò mò. Tác giả Ian Leslie thực sự đã thể hiện lý do vì sao chúng ta cần [...]

Giải Mã Vận Mệnh – Chìa Khóa Để Hiểu Rõ Số Phận PDF

Giải Mã Vận Mệnh – Chìa Khóa Để Hiểu Rõ Số Phận PDF Ebook của tác giả Trương Tùng Huy là một cuốn sách cung cấp cho người đọc một cách nhìn mới vào vận mệnh và số phận của cuộc đời. Cuốn sách này giúp người đọc hiểu được khởi nguyên của vận mệnh [...]

Tư Duy Thịnh Vượng – Dòng Chảy Của Đồng Tiền PDF

Cuốn sách Tư Duy Thịnh Vượng – Dòng Chảy Của Đồng Tiền là một cuốn sách giúp bạn hiểu và tiếp thu cốt lõi trong suy nghĩ của những người thành công và giàu có. Với tư duy thịnh vượng, bạn sẽ có câu trả lời cho riêng mình, từ đó có thể thoát khỏi [...]

Để Suy Nghĩ Mà Không Động Não PDF

Để Suy Nghĩ Mà Không Động Não là một cuốn sách đặc biệt, được viết bởi ông John Yeo. Đây là một tác phẩm độc đáo với phương pháp suy nghĩ mới, gọi là MindWeb, được phát hiện bởi tác giả vào những năm 1979, trước khi khái niệm Mind Map của Tony Buzan được [...]

Phương Pháp Học Tập Siêu Tốc PDF

Cuốn sách Phương Pháp Học Tập Siêu Tốc sẽ là cứu cánh cho những ai đang gặp khó khăn trong việc học tập. Sách có thể áp dụng cho mọi lứa tuổi và sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian, tăng cường khả năng lĩnh hội và ghi nhớ. Đặc biệt, sách giúp biến việc [...]

Từ Điển 202X PDF

Cuốn sách Từ Điển 202X là dự án của VinMagazine phối hợp với Alpha Books. Với nội dung hấp dẫn và thú vị, sách tổng hợp những chủ đề trải rộng trên 5 lĩnh vực: Khoa học & Công nghệ, Sức khỏe, Truyền thông & Văn hóa, Lịch sử & Nghệ thuật, và Kinh doanh. [...]

A Cup Of Chicken Soup For The Soul – Điều Diệu Kỳ Từ Cách Nhìn Cuộc Sống PDF

“A Cup Of Chicken Soup For The Soul – Điều Diệu Kỳ Từ Cách Nhìn Cuộc Sống” is a book full of 32 seemingly ordinary stories, but they contain profound and meaningful messages about life. The book has just released a new edition with 16 completely new stories, helping to illustrate the book’s message even [...]

Phụ Nữ Thông Minh – 7 Bài Học Lựa Chọn Hạnh Phúc PDF

Tải Sách Phụ Nữ Thông Minh – 7 Bài Học Lựa Chọn Hạnh Phúc PDF Ebook Miễn Phí Đọc sách Phụ Nữ Thông Minh – 7 Bài Học Lựa Chọn Hạnh Phúc PDF Ebook online miễn phí hoặc tải về dưới dạng PDF Ebook theo hướng dẫn. Cuốn sách Phụ Nữ Thông Minh – 7 [...]

Tâm Lý Học Nói Gì Về Thời Trang? PDF

“Tâm Lý Học Nói Gì Về Thời Trang?” là một cuốn sách thú vị và năng động, mang đến cho độc giả những giải thích sâu sắc về mối quan hệ giữa thời trang và tâm lý con người. Từ cách quần áo có thể ảnh hưởng đến quá trình nhận thức của chúng ta, [...]

Vượt Qua Trở Ngại Tâm Lí – Biến Cô Đơn Thành Sức Mạnh – Tóc Rối Cô Đơn PDF

Bạn đang trải qua một giai đoạn cô đơn và buồn bã trong cuộc đời? Bạn bất lực trước những trở ngại tâm lí và không biết phải làm gì để vượt qua chúng? Bộ sách Vượt Qua Trở Ngại Tâm Lí – Biến Cô Đơn Thành Sức Mạnh – Tóc Rối Cô Đơn sẽ [...]