Cuốn sách Làm Chủ Ranh Giới – Dám Nói Thật, Được Nhìn Nhận Và Sống Đời Tự Do là một tác phẩm đầy cảm hứng giúp bạn tìm ra con đường của sự tự do và hạnh phúc. Với những câu hỏi giản đơn nhưng sâu sắc, tác giả đã khiến cho người đọc phải suy nghĩ và nhận ra sự quan trọng của việc đặt mục tiêu và quyết định chỉ dành cho bản thân mình.
Qua cuốn sách, bạn sẽ hiểu được rằng việc nói “Không” không những không phải là bất lợi mà lại là rất cần thiết để có thể tìm ra cuộc sống mà bạn thực sự mong muốn. Bạn sẽ học được cách giải quyết những điều không hòa đồng và đưa ra những lựa chọn tốt nhất cho cuộc sống của mình.
Làm Chủ Ranh Giới – Dám Nói Thật, Được Nhìn Nhận Và Sống Đời Tự Do PDF Ebook sẽ giúp bạn giải phóng khả năng của bản thân mình để đạt được mục tiêu và đạt được sự ổn định tinh thần và tài chính. Cuốn sách sẽ là hành trang cần thiết để bạn đạt được thành công và hạnh phúc trong cuộc sống.
Tải Sách Làm Chủ Ranh Giới – Dám Nói Thật, Được Nhìn Nhận Và Sống Đời Tự Do PDF Ebook Miễn Phí
Đọc sách Làm Chủ Ranh Giới – Dám Nói Thật, Được Nhìn Nhận Và Sống Đời Tự Do PDF Ebook online miễn phí hoặc tải về dưới dạng PDF Ebook theo hướng dẫn. Cuốn sách Làm Chủ Ranh Giới – Dám Nói Thật, Được Nhìn Nhận Và Sống Đời Tự Do PDF Ebook của tác giả Tác giả Terri Cole được xuất bản bởi nhà xuất bản Nhà xuất bản Thanh Niên.
DOWNLOAD Làm Chủ Ranh Giới – Dám Nói Thật, Được Nhìn Nhận Và Sống Đời Tự Do PDF
Làm theo hướng dẫn để lấy link tải PDF Ebook hoặc link đọc Ebook online free cuốn sách Làm Chủ Ranh Giới – Dám Nói Thật, Được Nhìn Nhận Và Sống Đời Tự Do PDF Ebook từ nhà xuất bản Nhà xuất bản Thanh Niên.
| Tác giả: | Terri Cole. |
| Người dịch: | Thảo Li. |
| Nhà xuất bản: | Thanh Niên. |
| Năm xuất bản: | 2023. |
| Ngôn ngữ: | Tiếng Việt. |
| Trọng lượng: | 360gr. |
| Kích thước: | 20.5 x 15 x 1.7 cm. |
| Số trang: | 344 trang. |
| Hình thức: | Bìa Mềm. |
| Giá bán: | 108.000 đ. |
| Miễn phí: | Tải pdf, đọc ebook online, nghe sách nói. |
Đánh Giá Của Tôi Về Làm Chủ Ranh Giới – Dám Nói Thật, Được Nhìn Nhận Và Sống Đời Tự Do
Cuốn sách “Làm Chủ Ranh Giới – Dám Nói Thật, Được Nhìn Nhận Và Sống Đời Tự Do” là một cuốn sách rất hữu ích và cần thiết cho tất cả mọi người. Nó giúp chúng ta nhận ra những hành vi và suy nghĩ không lành mạnh mà chúng ta đang liên kết với các ranh giới hiện tại và cung cấp cho chúng ta công cụ và hướng dẫn cần thiết để tái thiết lập lại ranh giới của chúng ta.
Cuốn sách này cung cấp cho chúng ta các bước cụ thể để phát triển kế hoạch ranh giới và giúp chúng ta tự mình xác định và xây dựng ranh giới của mình. Nó cũng cung cấp cho chúng ta các cách ứng phó với những người cố ý phá vỡ ranh giới của chúng ta và giúp chúng ta kết nối với đứa trẻ nội tâm trong mình.
Tôi rất ấn tượng với cuốn sách này vì nó giúp tôi nhận ra rằng sức khỏe tinh thần và sự an toàn cảm xúc của tôi là trách nhiệm của chính tôi và nó luôn phải là ưu tiên hàng đầu trong cuộc sống của tôi. Cuốn sách này cũng giúp tôi học cách đặt ranh giới một cách rõ ràng và hiệu quả, từ đó tạo nên sự hài lòng, tự tin và bình yên trong mối quan hệ và cuộc sống của tôi.
Tôi thấy rằng cuốn sách này rất dễ hiểu và cung cấp các ví dụ và bài tập thực tế để áp dụng vào cuộc sống hàng ngày. Tôi khuyên bạn nên đọc cuốn sách này nếu bạn luôn cố gắng làm hài lòng người khác hoặc gánh vác quá nhiều trách nhiệm mà không để ý đến nhu cầu của bản thân. Cuốn sách này sẽ giúp bạn thoát khỏi những ranh giới hỗn loạn và sống cuộc đời tự do mà bạn mong muốn.
Tóm Tắt Sách Làm Chủ Ranh Giới – Dám Nói Thật, Được Nhìn Nhận Và Sống Đời Tự Do
Cuốn sách “Làm Chủ Ranh Giới – Dám Nói Thật, Được Nhìn Nhận Và Sống Đời Tự Do” khuyến khích đọc giả dám nói thật, tôn trọng nhu cầu và nguyện vọng của bản thân, không dành quá nhiều tâm sức cho người khác và hỏi xin sự giúp đỡ khi cần thiết. Cuốn sách sẽ giúp đọc giả đạt được sự tự do và thành công trong cuộc sống.
Đọc Sách Làm Chủ Ranh Giới – Dám Nói Thật, Được Nhìn Nhận Và Sống Đời Tự Do Ebook Online
Làm Chủ Ranh Giới – Dám Nói Thật, Được Nhìn Nhận Và Sống Đời Tự DoBẠN ĐÃ BAO GIỜ NÓI ĐỒNG Ý dù bạn muốn từ chối chưa?Bạn có ưu tiên nhu cầu hay nguyện vọng của người khác ơn đời sống của bản thân mình không?Bạn có dành quá nhiều tâm sức cho những quyết định, cảm xúc và kết quả của những người bạn yêu thương không?Bạn có ngại hỏi xin sự giúp đỡ, đến mức cuối cùng tự mình làm hết mọi việc không?Nếu bạn thấy mình giống những câu hỏi trên, thì bạn là một trong số những người đang gánh vác tránh nhiệm quá mức, cho đi quá mức và hoàn toàn kiệt sức đấy!Hành trình giúp bạn tìm ra Bản thiết kế ranh giới của bản thân và kết nối với đứa trẻ nội tâm trong bạn.Cuốn sách Làm Chủ Ranh Giới sẽ làm sáng tỏ những cách có ý thức và vô ý thức mà bạn đang liên hệ với các ranh giới ở hiện tại, đóng vai trò là công cụ và sự hướng dẫn phù hợp, thôi thúc nguồn sức mạnh trong bạn để làm lại bản thiết kế của mình.Chúng ta cũng sẽ trải qua quy trình từng bước một để phát triển các Kế hoạch Ranh giới Chủ Động, cùng bạn chủ động vạch ra ranh giới. Đồng thời, cung cấp tới bạn những cách ứng phó với những người cố ý giẫm lên ranh giới của bạn nhiều lần sau khi bạn đã bày tỏ rõ ràng các giới hạn của mình, nhất là khi bạn đang phải tương tác với Kẻ phá hủy Ranh giới, hoặc người ái kỉ và các kiểu tính cách khó đối phó khác.Cuốn sách cũng là cầu nối giúp bạn kết nối với đứa trẻ nội tâm, xác định và cởi mở với những vết thương thời thơ ấu và luyện tập lòng trắc ẩn với chính mình để có thể thấu hiểu, xử lí và trân trọng trải nghiệm của đứa trẻ trong bạn, từ đó có thể tác động đến cuộc sống hiện tại theo cách vô cùng tích cực.Cuốn sách cùng bạn rèn luyện để trở thành Người làm chủ ranh giới.Sức khỏe tinh thần và sự an toàn cảm xúc của bạn là trách nhiệm mà bạn cần gánh vác, và nó phải luôn là ưu tiên cao nhất. Dù cần nhiều thời gian làm chủ ranh giới, nhưng việc học cách thiết lập và củng cố chúng thì nhanh chóng hơn. Nếu bạn đi đúng gướng, bạn sẽ có các kĩ năng và sự hiểu biết để làm điều đó. Bạn sẽ loại bỏ được một cách có hệ thống những thông tin sai lệch làm ảnh hưởng đến hành vi về ranh giới của mình. Bạn sẽ biến đối được các suy nghĩ quen thuộc và đặt nền móng cho những thay đổi tích cực, đem đến sự hài lòng, bền vững, tự tin và bình yên cho mọi mối quan hệ cũng như cuộc sống của bạn theo cách mà bạn mong muốn.Một cuốn sách dành cho tất cả mọi người.Nếu bạn luôn cố gắng làm hài lòng người khác, tận tụy quá mức trong các mối quan hệ, đến độ hi sinh các nhu cầu và mong muốn của bản thân, thì cuốn sách này dành cho bạn.Nếu bạn luôn gánh vác quá nhiều việc, làm lụng quá sức mình, đồng ý với những yêu cầu của người khác dù trong lòng rất muốn từ chối, thì cuốn sách này dành cho bạn.Làm Chủ Ranh Giới chính là dám từ chối mà không cảm thấy tội lỗi, dám nói ra quan điểm của mình dù người khác không đồng ý; dám bộc lộ những cảm xúc của bản thân; ưu tiên việc chăm sóc bản thân mà không cần cảm thấy mình ích kỉ; bảo vệ những nhu cầu, sở thích và nguyện vọng của bản thân. Làm được tất cả những điều đó, bạn sẽ dễ dàng thoát khỏi những ranh giới hỗn loạn đang vây hãm mình để sống một cuộc đời TỰ DO.Một cuốn sách mà ai cũng nên đọc!
Review Làm Chủ Ranh Giới – Dám Nói Thật, Được Nhìn Nhận Và Sống Đời Tự Do
Cuốn sách Làm Chủ Ranh Giới – Dám Nói Thật, Được Nhìn Nhận Và Sống Đời Tự Do là một tài liệu rất hữu ích cho những người có thói quen quan tâm và chăm sóc quá nhiều đến người khác hơn là đến bản thân mình. Tác giả đã truyền tải công thức thành công của một cuộc sống có ý nghĩa và tự do, giúp bạn hiểu được tầm quan trọng của sự thật và đồng ý. Qua đó, bạn sẽ biết cách chiến thắng nỗi sợ hãi để giúp mình trở nên mạnh mẽ hơn. Nếu bạn muốn tìm kiếm một đầu mút để giải quyết vấn đề của mình, cuốn sách này sẽ là người bạn đồng hành đáng tin cậy.
Bài Học Từ Sách Làm Chủ Ranh Giới – Dám Nói Thật, Được Nhìn Nhận Và Sống Đời Tự Do
Cuốn sách Làm Chủ Ranh Giới – Dám Nói Thật, Được Nhìn Nhận Và Sống Đời Tự Do PDF Ebook hướng dẫn chúng ta cách trở thành một người dám nói thật và sống đời tự do bằng cách xây dựng ranh giới để bảo vệ nhu cầu và nguyện vọng của bản thân.
Bài học đầu tiên từ cuốn sách là học cách nói “đồng ý” và “từ chối”. Bạn không thể đồng ý với mọi lời đề nghị hoặc yêu cầu của người khác mà không xem xét đến những hậu quả mà nó có thể đem lại cho bản thân. Đôi khi, từ chối là việc tốt nhất để bảo vệ sức khỏe về cả về thể chất lẫn tinh thần.
Bài học thứ hai của cuốn sách là học cách đưa nhu cầu của bản thân lên hàng đầu và tìm cách làm việc để đáp ứng những nhu cầu này. Việc đặt lợi ích của người khác trên hàng đầu thường dẫn đến những cảm giác giả dối và sự bất mãn.
Cuối cùng, cuốn sách khuyến khích chúng ta học cách đưa ra câu hỏi và yêu cầu giúp đỡ để giải quyết những vấn đề mà bản thân không thể tự giải quyết được. Sự dũng cảm để yêu cầu và nhờ giúp đỡ khác có thể giúp bạn tiến gần hơn đến sự độc lập, tự tin và sự tự do trong cuộc sống.
Tóm lại, cuốn sách Làm Chủ Ranh Giới – Dám Nói Thật, Được Nhìn Nhận Và Sống Đời Tự Do PDF Ebook cung cấp những bài học quan trọng và cần thiết giúp chúng ta trở thành một người dũng cảm và độc lập trong cuộc sống.
Tác giả: Minh Hằng.
