Hãy Biến Thức Ăn Thành Liều Thuốc Dinh Dưỡng PDF - Tác giả: Paul Calyton.

Cuốn sách “Hãy Biến Thức Ăn Thành Liều Thuốc Dinh Dưỡng” của tác giả Paul Clayton giới thiệu một phương pháp chữa bệnh và duy trì sức khỏe mới dựa trên dinh dưỡng. Cuốn sách đưa ra lý thuyết thống nhất mới về bệnh tật, dẹp bỏ các loại thuốc có hại và chỉ tập trung vào thực phẩm chúng ta ăn. Tác dụng dược lý của thực phẩm và các chất chiết xuất từ thực phẩm đa dạng và quan trọng đối với sức khỏe hơn nhiều so với bất kỳ sản phẩm nào của các công ty dược phẩm.

Bằng việc thay đổi chế độ ăn uống và sử dụng các công cụ dinh dưỡng đơn giản, chúng ta có thể giảm bệnh tật và hỗ trợ khả năng tự chữa lành của cơ thể. Cuốn sách giúp bạn hiểu thêm về những bệnh mãn tính gần đây tràn ngập hệ thống y tế và cách có thể tránh được phần lớn chúng chỉ bằng chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh.

Đây là một tư liệu tham khảo hữu ích cho mọi người quan tâm đến sức khỏe và đang tìm kiếm một cách tiếp cận tự nhiên để duy trì và nâng cao sức khỏe của họ. Cuốn sách được viết dễ hiểu và dựa trên những nghiên cứu của hàng ngàn nhà khoa học khác trên toàn thế giới.

Tải Sách Hãy Biến Thức Ăn Thành Liều Thuốc Dinh Dưỡng PDF Ebook Miễn Phí

Đọc sách Hãy Biến Thức Ăn Thành Liều Thuốc Dinh Dưỡng PDF Ebook online miễn phí hoặc tải về dưới dạng PDF Ebook theo hướng dẫn. Cuốn sách Hãy Biến Thức Ăn Thành Liều Thuốc Dinh Dưỡng PDF Ebook của tác giả Tác giả Paul Calyton được xuất bản bởi nhà xuất bản Nhà xuất bản NXB Hà Nội.

Làm theo hướng dẫn để lấy link tải PDF Ebook hoặc link đọc Ebook online free cuốn sách Hãy Biến Thức Ăn Thành Liều Thuốc Dinh Dưỡng PDF Ebook từ nhà xuất bản Nhà xuất bản NXB Hà Nội.

Đánh Giá Của Tôi Về Hãy Biến Thức Ăn Thành Liều Thuốc Dinh Dưỡng

Cuốn sách “Hãy Biến Thức Ăn Thành Liều Thuốc Dinh Dưỡng” truyền tải một thông điệp rất quan trọng về cách chữa bệnh và duy trì sức khỏe thông qua chế độ ăn uống. Tác giả giới thiệu một lý thuyết thay thế về bệnh tật, cho thấy rằng hầu hết các bệnh mãn tính và các vấn đề sức khỏe khác có thể tránh được và điều trị thông qua cải thiện chế độ ăn uống.

Cuốn sách nhấn mạnh vai trò quan trọng của việc chọn lựa thực phẩm và mối quan hệ giữa dinh dưỡng và sức khỏe. Tác giả cho thấy rằng 90% các bệnh không lây nhiễm được gây ra bởi lối sống và chế độ ăn uống không hợp lý. Các loại bệnh từ bệnh tim, tiểu đường, ung thư cho đến các rối loạn tâm thần như trầm cảm và lo âu đều có thể được kiểm soát và ngăn chặn thông qua việc ăn uống đúng cách.

Những thông tin được trình bày trong cuốn sách là những thông tin nghiên cứu hiện tại, mang tính thuyết phục và có sức mạnh thay đổi cuộc sống. Cuốn sách thúc đẩy việc sử dụng các công cụ dinh dưỡng đơn giản nhưng hiệu quả để giảm bệnh tật và tăng cường khả năng tự chữa lành của cơ thể.

Tôi cảm nhận được sự đơn giản, nhưng đầy sức mạnh trong cuốn sách này. Nó là một lời nhắc nhở rằng chúng ta có thể kiểm soát sức khỏe của chúng ta thông qua việc lựa chọn thức ăn và chế độ ăn uống. Cuốn sách mang lại hy vọng và định hướng cho một cuộc sống khỏe mạnh hơn, và là một gợi ý rất cần thiết trong thời đại mà các bệnh mãn tính đang ngày càng gia tăng.

Tóm Tắt Sách Hãy Biến Thức Ăn Thành Liều Thuốc Dinh Dưỡng

Cuốn sách “Hãy Biến Thức Ăn Thành Liều Thuốc Dinh Dưỡng” đề cập đến việc sử dụng các công cụ dinh dưỡng đơn giản như thực phẩm để giảm bệnh tật và hỗ trợ khả năng tự chữa lành của cơ thể. Theo sách, 90% các bệnh như bệnh tim, tiểu đường, ung thư, mất trí nhớ, loãng xương, viêm khớp, dị ứng, tự miễn và các rối loạn thần kinh và tâm thần đều là do lối sống và chế độ ăn uống gây ra và có thể tránh được. Cuốn sách khẳng định rằng tác dụng dược lý của thực phẩm và các chất chiết xuất từ thực phẩm đa dạng và quan trọng đối với sức khỏe hơn nhiều so với bất kỳ sản phẩm nào của các công ty dược phẩm. Việc áp dụng mô hình mới này không chỉ hiệu quả hơn và tiết kiệm chi phí hơn, mà còn mang lại hy vọng cho tất cả chúng ta về một cuộc sống tốt hơn, khỏe mạnh hơn.

Đọc Sách Hãy Biến Thức Ăn Thành Liều Thuốc Dinh Dưỡng Ebook Online

Hãy Biến Thức Ăn Thành Liều Thuốc Dinh DưỡngCách chữa bệnh bằng dược phẩm phổ biến trên thế giới hiện nay, dù thường hiệu quả trong điều trị triệu chứng, đã thất bại trong việc ngăn chặn làn sóng các bệnh mãn tính đang tràn ngập hệ thống y tế. Các bệnh không lây nhiễm như bệnh tim, tiểu đường, ung thư, mất trí nhớ, loãng xương, viêm khớp; các vấn đề về hệ thống miễn dịch như dị ứng và bệnh tự miễn; các rối loạn về thần kinh – phát triển và các bệnh tâm thần như trầm cảm và lo âu (còn được gọi là “các bệnh của nền văn minh”) đều đang vượt khỏi tầm kiểm soát.Nghiên cứu hiện tại cho thấy 90% các bệnh này là do lối sống và chế độ ăn uống gây ra, và phần lớn có thể tránh được. Chúng chủ yếu là do viêm mãn tính cận lâm sàng và rất dễ phòng tránh.Điều này dẫn đến một lý thuyết thống nhất mới về bệnh tật, dẹp bỏ các loại thuốc có hại và chỉ tập trung vào thực phẩm chúng ta ăn. Nó đơn giản một cách đáng kinh ngạc. Tác dụng dược lý của thực phẩm và các chất chiết xuất từ thực phẩm đa dạng và quan trọng đối với sức khỏe hơn nhiều so với bất kỳ sản phẩm nào của các công ty dược phẩm.Mô hình mới không dựa vào thuốc mà sử dụng các công cụ dinh dưỡng đơn giản để giảm bệnh tật và hỗ trợ khả năng tự chữa lành của cơ thể. Nó hiệu quả hơn, tiết kiệm chi phí hơn và trên hết là tử tế hơn hệ thống y tế đầy nhược điểm của chúng ta hiện nay. Và nó mang lại hy vọng cho tất cả chúng ta về một cuộc sống tốt hơn, khỏe mạnh hơn.Từng là một nhà dược học lâm sàng chuyên nghiên cứu dược phẩm, từ những năm 1970 tác giả Paul Calyton bắt đầu nhận ra rằng, tác dụng dược lý của thực phẩm và các chất chiết xuất từ thực phẩm đa dạng và quan trọng hơn nhiều đối với sức khỏe của chúng ta so với bất kỳ sản phẩm nào của các công ty dược phẩm. Trong 40 năm qua, ông đã nghiên cứu xem thức ăn ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta như thế nào, chế độ ăn uống hiện đại hại sức khỏe ra sao và làm thế nào để ăn uống đúng cách. Cuốn sách này là một đánh giá tổng quan về khoa học hiện nay. Một phần trong đó là những nghiên cứu của chính tác giả. Còn phần lớn nội dung của cuốn sách là bản tóm tắt những nghiên cứu của hàng ngàn nhà khoa học khác, làm việc trong các phòng thí nghiệm và bệnh viện trên toàn thế giới, những người đã và đang âm thầm tạo dựng một mô hình y tế mới. Mô hình mới này không dựa vào thuốc mà sử dụng các công cụ dinh dưỡng đơn giản để giảm bệnh tật và hỗ trợ khả năng tự chữa lành của cơ thể. Nó hiệu quả hơn, tiết kiệm chi phí hơn và trên hết là tử tế hơn hệ thống y tế đầy nhược điểm của chúng ta hiện nay. Và nó mang lại hy vọng cho tất cả chúng ta về một cuộc sống tốt hơn, khỏe mạnh hơn.MỤC LỤC:Lời nói đầuChương I: Viêm là gì?1.1. Viêm cấp tính và mãn tính1.2. 1.2. Viêm mãn tính, lão hóa do viêm và bệnh thoái hóa1.3. 1.3. Viêm mãn tính có thể tránh được không? Lịch sử nói rằng “có”1.4. 1.4. Các nguyên nhân gây viêmChương II: Ảnh hưởng của viêm đối với cơ thể2.1. Những vấn đề về tim2.2. Những vấn đề về trao đổi chất2.3. Những vấn đề về tế bào2.4. Những vấn đề về não2.5. Các chứng rối loạn tâm trạng2.6. Những vấn đề về khớp2.7. Những vấn đề về miễn dịch2.8. Những vấn đề về ruột2.9. Các chứng viêm trong miệng2.10. Những vấn đề về sinh sản – vô sinh2.11. Trẻ em và viêm2.12. Tập thể dục, viêm và dinh dưỡng2.13. Omega 3 và sức khỏe làn daChương III: Phương pháp kháng viêm• Kháng viêm bước 1• Kháng viêm bước 2• Kháng viêm bước 3• Kháng viêm bước 4• Kháng viêm bước 5• Kháng viêm bước 6• Kháng viêm bước 7Lời cuốiChú giảiTài liệu tham khảo.

Review Hãy Biến Thức Ăn Thành Liều Thuốc Dinh Dưỡng

Cuốn sách “Hãy Biến Thức Ăn Thành Liều Thuốc Dinh Dưỡng” của tác giả Paul Clayton là một tác phẩm đầy ý nghĩa. Cuốn sách chứa đựng những nghiên cứu và nhận định quan trọng về tác dụng dược lý của các chất dinh dưỡng từ thực phẩm đối với sức khỏe của con người. Tác giả đã phân tích rất chi tiết về các nguyên nhân gây viêm và những vấn đề liên quan đến sức khỏe như bệnh tim, tiểu đường, ung thư, mất trí nhớ, loãng xương, viêm khớp, dị ứng và bệnh tự miễn.

Tác giả cung cấp cho độc giả một phương pháp kháng viêm bằng các công cụ dinh dưỡng đơn giản nhằm giúp giảm bệnh tật và hỗ trợ khả năng tự chữa lành của cơ thể. Cuốn sách không chỉ giúp người đọc hiểu rõ hơn về tầm quan trọng của việc ăn uống đúng cách mà còn đưa ra những giải pháp thực tế và hiệu quả để nâng cao sức khỏe.

Tóm lại, “Hãy Biến Thức Ăn Thành Liều Thuốc Dinh Dưỡng” là một cuốn sách hữu ích cho mọi người, đặc biệt là những ai muốn có một cuộc sống khỏe mạnh và tự tin hơn về sức khỏe của mình.

Bài Học Từ Sách Hãy Biến Thức Ăn Thành Liều Thuốc Dinh Dưỡng

1. Chế độ ăn uống và lối sống đóng vai trò rất quan trọng trong việc ngăn chặn các bệnh mãn tính.
2. Các bệnh không lây nhiễm như bệnh tim, tiểu đường, ung thư, mất trí nhớ, loãng xương, viêm khớp; các vấn đề về hệ thống miễn dịch như dị ứng và bệnh tự miễn; các rối loạn về thần kinh – phát triển và các bệnh tâm thần đều có thể được tránh được hoặc giảm thiểu bằng cách thay đổi chế độ ăn uống và lối sống.
3. Thực phẩm và các chất chiết xuất từ thực phẩm có tác dụng dược lý đa dạng và quan trọng đối với sức khỏe hơn nhiều so với bất kỳ sản phẩm nào của các công ty dược phẩm.
4. Mô hình mới sử dụng các công cụ dinh dưỡng đơn giản để giảm bệnh tật và hỗ trợ khả năng tự chữa lành của cơ thể, hiệu quả hơn, tiết kiệm chi phí hơn và tử tế hơn hệ thống y tế hiện nay.

Tác giả: Minh Hằng.