Green Smoothies – Giảm Cân, Làm Đẹp Da, Tăng Cường Sức Đề Kháng Với 7 Ngày Uống Sinh Tố Xanh PDF - Tác giả: Emma Phạm.

“Green Smoothies – Giảm Cân, Làm Đẹp Da, Tăng Cường Sức Đề Kháng Với 7 Ngày Uống Sinh Tố Xanh” là cuốn sách hữu ích dành cho những ai muốn giảm cân, làm đẹp da, cải thiện sức khoẻ và tăng cường miễn dịch với phương pháp uống sinh tố xanh trong vòng 7 ngày. Cuốn sách cung cấp 3 phương pháp uống sinh tố đơn giản và hiệu quả để giúp bạn đạt được mục tiêu của mình. Bên cạnh đó, cuốn sách còn chia sẻ những bí quyết và danh sách mua sắm giúp bạn có một làn da sáng mịn, cải thiện sức khoẻ và hiện thực một thói quen ăn uống tốt. Tác giả Emma Phạm, một chuyên gia tư vấn dinh dưỡng sức khỏe đang sống tại Mỹ và là người sáng lập cộng đồng Eat Clean – Cộng đồng ăn sạch sống khỏe Việt Nam, đã góp phần xây dựng cuốn sách này với những kiến thức và kinh nghiệm chuyên môn của mình. Hãy sở hữu cuốn sách “Green Smoothies – Giảm Cân, Làm Đẹp Da, Tăng Cường Sức Đề Kháng Với 7 Ngày Uống Sinh Tố Xanh” để có một cuộc sống khỏe mạnh và tốt đẹp hơn.

Tải Sách Green Smoothies – Giảm Cân, Làm Đẹp Da, Tăng Cường Sức Đề Kháng Với 7 Ngày Uống Sinh Tố Xanh PDF Ebook Miễn Phí

Đọc sách Green Smoothies – Giảm Cân, Làm Đẹp Da, Tăng Cường Sức Đề Kháng Với 7 Ngày Uống Sinh Tố Xanh PDF Ebook online miễn phí hoặc tải về dưới dạng PDF Ebook theo hướng dẫn. Cuốn sách Green Smoothies – Giảm Cân, Làm Đẹp Da, Tăng Cường Sức Đề Kháng Với 7 Ngày Uống Sinh Tố Xanh PDF Ebook của tác giả Tác giả Emma Phạm được xuất bản bởi nhà xuất bản Nhà xuất bản NXB Thế Giới.

Làm theo hướng dẫn để lấy link tải PDF Ebook hoặc link đọc Ebook online free cuốn sách Green Smoothies – Giảm Cân, Làm Đẹp Da, Tăng Cường Sức Đề Kháng Với 7 Ngày Uống Sinh Tố Xanh PDF Ebook từ nhà xuất bản Nhà xuất bản NXB Thế Giới.

Đánh Giá Của Tôi Về Green Smoothies – Giảm Cân, Làm Đẹp Da, Tăng Cường Sức Đề Kháng Với 7 Ngày Uống Sinh Tố Xanh

Cuốn sách “Green Smoothies – Giảm Cân, Làm Đẹp Da, Tăng Cường Sức Đề Kháng Với 7 Ngày Uống Sinh Tố Xanh PDF” là một nguồn thông tin hữu ích về cách uống sinh tố xanh để giảm cân và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Tôi tìm thấy cuốn sách này cung cấp ba phương pháp uống sinh tố để đạt được mục tiêu giảm cân: giảm 1.5-3kg trong vòng 7 ngày, giảm từ 1-2kg trong vòng 7 ngày và giữ cân.

Ngoài ra, sách cũng chia sẻ các công thức và phương pháp khoa học giúp cải thiện sức khỏe và có một làn da sáng mịn. Tôi cũng thích việc sách cung cấp danh sách mua sắm và các bí quyết để có một làn da và một thói quen ăn uống tốt.

Tác giả, Emma Phạm, là một chuyên gia dinh dưỡng sức khỏe có kinh nghiệm và hiện đang làm việc tại Mỹ. Chiến Phạm đã có kênh Youtube và một nhóm hàng đầu về ăn sạch sống khỏe tại Việt Nam, và đã hoàn thành một khóa học để trở thành một huấn luyện viên sức khỏe chuyên nghiệp tại Mỹ.

Tổng quan, cuốn sách này mang lại cho tôi kiến thức và thông tin hữu ích về ăn uống và cách uống sinh tố xanh để giữ gìn sức khỏe.

Tóm Tắt Sách Green Smoothies – Giảm Cân, Làm Đẹp Da, Tăng Cường Sức Đề Kháng Với 7 Ngày Uống Sinh Tố Xanh

Cuốn sách “Green Smoothies – Giảm Cân, Làm Đẹp Da, Tăng Cường Sức Đề Kháng Với 7 Ngày Uống Sinh Tố Xanh” của tác giả Emma Phạm cung cấp 3 phương pháp uống sinh tố khác nhau để giúp đạt được các mục tiêu khác nhau như giảm cân, giữ cân và cải thiện sức khoẻ. Cuốn sách chia sẻ công thức, phương pháp khoa học giúp giảm cân, danh sách mua sắm và các bí quyết làm đẹp da, cải thiện sức khoẻ và hình thành thói quen ăn uống tốt. Tác giả Emma Phạm là chuyên gia tư vấn dinh dưỡng sức khỏe và là người sáng lập của cộng đồng Eat Clean – Cộng đồng ăn sạch sống khỏe Việt Nam, với kênh Youtube lâu năm và số lượng thành viên đông đảo.

Đọc Sách Green Smoothies – Giảm Cân, Làm Đẹp Da, Tăng Cường Sức Đề Kháng Với 7 Ngày Uống Sinh Tố Xanh Ebook Online

7 ngày uống sinh tố xanh giúp bạn giảm cân, giảm mỡ bụng, làm đẹp da, thanh lọc cơ thể, tăng cường sức đề kháng cho hệ miễn dịch, giúp cải thiện hệ tiêu hóa, hình thành thói quen ăn uống lành mạnh phòng chống bệnh tật.Cuốn sách cung cấp 3 phương pháp uống sinh tố để bạn đạt được mục tiêu mong muốn:• Giảm 1.5-3kg trong vòng 7 ngày mà không cần tập luyện khi áp dụng phương pháp một ngày uống 3 ly sinh tố. • Giảm từ 1-2kg trong vòng 7 ngày bằng phương pháp 2 – uống 2 ly sinh tố xanh mỗi ngày và 1 bữa ăn chính. • Giữ cân và hình thành thói quen ăn uống tốt, cải thiện sức khỏe, tăng cường hệ miễn dịch bằng phương pháp 3 – mỗi ngày một ly sinh tố xanh. Không chỉ mang đến cho bạn những công thức, phương pháp khoa học giúp bạn giảm cân, cuốn sách này còn chia sẻ danh sách mua sắm cũng như bí quyết giúp bạn có một làn da sáng mịn, cải thiện sức khỏe và hình thành một thói quen ăn uống tốt.THÔNG TIN VỀ TÁC GIẢEmma Phạm hiện đang là một chuyên gia tư vấn dinh dưỡng sức khỏe đang định cư tại Mỹ. Chị có kênh Youtube đã lập được 6 năm và tạo được chỗ đứng nhất định trong giới Food Blogger. Chị còn tạo dựng nên một group hơn 230,000 thành viên tham gia có tên Eat Clean – Cộng đồng ăn sạch sống khỏe Việt Nam, một sân chơi và là nơi trao đổi, chia sẻ những thông tin và kiến thức về ăn uống lành mạnh.Năm 2019, chị đã hoàn thành khóa học trở thành một Healthy Coach chuyên nghiệp tại trường Institute for Integrative of Nutrition ở New York, Mỹ.

Review Green Smoothies – Giảm Cân, Làm Đẹp Da, Tăng Cường Sức Đề Kháng Với 7 Ngày Uống Sinh Tố Xanh

Cuốn sách Green Smoothies là một tài liệu hữu ích cho những người muốn giảm cân, chăm sóc sức khỏe và làm đẹp da. Tác giả Emma Phạm đã cung cấp 3 phương pháp uống sinh tố để đạt được mục tiêu mong muốn. Cuốn sách không chỉ giúp bạn giảm cân hiệu quả mà còn giúp tăng cường sức đề kháng, cải thiện hệ tiêu hóa và hình thành thói quen ăn uống tốt. Ngoài ra, sách còn chia sẻ những biện pháp để có một làn da sáng mịn và giải pháp về mua sắm. Với kinh nghiệm của mình, Emma Phạm đã làm cho cuốn sách trở nên rất cụ thể và dễ hiểu. Green Smoothies là một tài liệu rất hữu ích và cần thiết cho những người quan tâm đến sức khoẻ và vẻ đẹp của mình.

Bài Học Từ Sách Green Smoothies – Giảm Cân, Làm Đẹp Da, Tăng Cường Sức Đề Kháng Với 7 Ngày Uống Sinh Tố Xanh

1. Green smoothies are a healthy and effective way to lose weight, reduce belly fat, detoxify the body, and improve digestive health.
2. The book provides three different methods of incorporating green smoothies into your daily routine depending on your weight loss or health goals.
3. The book also offers shopping lists and tips for achieving clear, glowing skin and overall health.
4. The author, Emma Pham, is a health and nutrition expert with experience in food blogging and advising on healthy living.
5. The author has completed a professional healthy coach course in New York and has also created a community in Vietnam to promote clean eating and healthy living.

Tác giả: Minh Hằng.