Giúp Con Đương Đầu Với Stress PDF - Tác giả: Shelley Davidow.

Giúp con đương đầu với Stress là cuốn sách rất hữu ích cho bậc phụ huynh, những người trông nom trẻ và các giáo viên để giúp các em nhỏ đối mặt với căng thẳng một cách tích cực hơn. Cuốn sách được tác giả Shelley Davidow xây dựng dựa trên nghiên cứu và kinh nghiệm của mình trong nhiều năm. Trong cuốn sách, tác giả chia thành 3 phần, trong đó phần đầu tiên tập trung giải thích về căng thẳng và các yếu tố ảnh hưởng đến sự phản ứng của trẻ với căng thẳng. Từ đó, bậc phụ huynh và giáo viên có thể hiểu rõ hơn về cách trẻ học hỏi và phản ứng với stress, từ khi còn trong bụng mẹ đến khi ra đời. Cuốn sách là một nguồn tài liệu đáng tin cậy để giúp trẻ vượt qua căng thẳng một cách tích cực.

Tải Sách Giúp Con Đương Đầu Với Stress PDF Ebook Miễn Phí

Đọc sách Giúp Con Đương Đầu Với Stress PDF Ebook online miễn phí hoặc tải về dưới dạng PDF Ebook theo hướng dẫn. Cuốn sách Giúp Con Đương Đầu Với Stress PDF Ebook của tác giả Tác giả Shelley Davidow được xuất bản bởi nhà xuất bản Nhà xuất bản NXB Lao Động.

Làm theo hướng dẫn để lấy link tải PDF Ebook hoặc link đọc Ebook online free cuốn sách Giúp Con Đương Đầu Với Stress PDF Ebook từ nhà xuất bản Nhà xuất bản NXB Lao Động.

Đánh Giá Của Tôi Về Giúp Con Đương Đầu Với Stress

Cuốn sách “Giúp con đương đầu với Stress” của Shelley Davidow là một nguồn tài liệu hữu ích cho các bậc phụ huynh, người trông nom trẻ và các giáo viên. Cuốn sách này giúp chúng ta hiểu rõ hơn về stress và cách con trẻ phản ứng với stress.

Phần đầu tiên của cuốn sách giải thích về stress và cách nó ảnh hưởng đến con trẻ. Một điểm đáng chú ý là phản ứng với stress của con trẻ được học từ thế hệ trước đó. Ngay từ khi còn trong bụng mẹ, con trẻ đã bắt đầu “học hỏi” về môi trường xung quanh. Một người mẹ mang thai bị căng thẳng thường xuyên sẽ có tác động đến thai nhi và con trẻ từ đó sẽ phản ứng với stress một cách tích cực hay tiêu cực.

Cuốn sách cũng chỉ ra rằng trước khi sinh, hệ thần kinh của con trẻ đã chịu ảnh hưởng từ người mẹ. Điều này đồng nghĩa với việc các hành vi và cảm xúc của cha mẹ cũng có ảnh hưởng đến phản ứng với stress của con.

Từ những thông tin này, cuốn sách cung cấp cho chúng ta một cái nhìn tổng quan về cách con trẻ đối phó với stress và tại sao một số trẻ dễ bị căng thẳng hơn. Cuốn sách cũng đưa ra những đề xuất và giải pháp giúp con trẻ đối phó với stress một cách tích cực.

Tôi cảm thấy cuốn sách rất thú vị và hữu ích trong việc hiểu về stress và cách con trẻ phản ứng với nó. Đọc cuốn sách này giúp tôi nhận ra tầm quan trọng của môi trường gia đình và những tác động của các hành vi cha mẹ lên con cái. Cuốn sách cung cấp những chi tiết và ví dụ cụ thể, giúp tôi áp dụng những kiến thức này vào thực tế để tạo ra một môi trường tốt hơn cho con trẻ.

T

Tóm Tắt Sách Giúp Con Đương Đầu Với Stress

Cuốn sách “Giúp con đương đầu với Stress” của Shelley Davidow nhằm giúp các bậc phụ huynh, những người trông nom trẻ và các giáo viên tạo nên một thế hệ trẻ khỏe mạnh hơn, ít bị căng thẳng hơn. Cuốn sách được chia làm 3 phần rõ rệt, trong đó phần 1 tập trung vào việc giải thích về stress. Stress không phải là cảm giác tồi tệ mà là phản ứng của cơ thể trước các tác nhân gây stress. Phản ứng với stress là những gì được học và truyền thụ từ thế hệ này sang thế hệ khác một cách chi tiết và đa dạng. Những tác nhân gây stress có thể bắt đầu từ khi thai nhi vẫn trong bụng mẹ, do đó, điều quan trọng là cha mẹ cần tạo môi trường thuận lợi để con cái phản ứng tích cực với stress.

Đọc Sách Giúp Con Đương Đầu Với Stress Ebook Online

Giúp Con Đương Đầu Với StressTóm tắt nội dung:Cuốn sách “ Giúp con đương đầu với Stress là kết quả của nhiều năm kinh nghiệm và nghiên cứu”. Shelley Davidow hi vọng những phát hiện và đề xuất của cô sẽ tạo điều kiện cho nhiều người lớn (các bậc phụ huynh, những người trông nom trẻ và các giáo viên) tích cực đóng góp vào việc tạo nên một thế hệ trẻ khỏe mạnh hơn, thành công hơn và ít bị căng thẳng hơn. Cuốn sách được chia làm 3 phần rõ rệt:Phần 1: StressCó thể bạn đang tự hỏi tại sao  một đứa trẻ có vẻ thờ ơ và trải qua những tác nhân gây stress một cách rất nhẹ nhàng trong khi những đứa trẻ khác gần như suy sụp. Câu trả lời có thể nằm ở các thế hệ trước: phản ứng với stress được học tập và truyền thụ từ mmột thế hệ tới thế hệ kế tiếp theo cách thức rất chi tiết và đa dạng. Một người mẹ mang thai bị căng thẳng thường xuyên sẽ có nhiều hóc – môn gây stress trong cơ thể (và cả trong cơ thể của thai nhi). Trẻ bắt đầu “ học hỏi” về môi trường xung quanh ngay từ khi còn trong bụng mẹ. Dạ con trở thành môi trường sống trực tiếp của trẻ và cơ thể trẻ sẽ dần thích nghi với nó; điểu này quyết định trẻ sẽ có điều kiện để phản ứng một cách tích cực với stress hay không. Vì vậy, mỗi tác động hành vi của cha mẹ lên con cái có thể tạo nên ảnh hưởng thực sự. Phản ứng với stress đã được trẻ học từ khi còn trong bào thai. Thậm chí, trước khi sinh, hệ thần kinh của trẻ đã chịu ảnh hưởng từ người mẹ. Phần 2: Môi trườngMôi trường tác động đến các bé mỗi ngày và đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển sinh lý, nhận thức và cảm xúc ở trẻ. Cha mẹ là một phần của môi trường bao quanh trẻ khi chúng lớn, có thể hỗ trợ sự phát triển của trẻ hay cản trở quá trình đó.Một môi trường căng thẳng  gây ra những hậu quả vượt xa khoảng khắc khó chịu mà trẻ phải đối mặt trong môi trường đó. Nếu những người lớn chú ý hơn đến động tác của tình yêu thương, chăm sóc và sự trân trọng khi cư xử với trẻ thì chúng ta có thể tiến một chặng đường dài để bắt đầu giải quyết những nhu cầu cấp thiết của thế hệ trẻ. Nghiên cứu chỉ ra rằng chương trình âm nhạc có thể cải thiện việc học tập và năng lực xã hội ở các học sinh một cách đáng kể.Chương 3: Nuôi dạy con bằng phương pháp phục hồiNuôi dạy kiểu phục hồi ưu tiên các mối quan hệ, tìm cách sửa chữa thiệt hại và khôi phục lòng tin. Về lâu dài, việc trừng phạt không có hiệu quả. Những đứa trẻ nhiều lần bị trừng phạt hầu như sẽ học được cách tập trung vào việc tránh bị phạt. Phương pháp trừng phạt sẽ tạo ra tính ích kỷ, thay vì lòng vị tha.Bản quyền:Bàn quyền tiếng Việt thuộc Công ty TNHH Sách Panda.Tác giả: Shelley là một giáo viên, nhà văn và đảm nhiệm công việc hướng dẫn tại Trung tâm hồi phục sức khỏe. Cô đã và đang giảng dạy cho các học viên ở  mọi lứa tuổi, từ những em nhỏ 5 tuổi cho tới các cụ già 80 tuổi, tổ chức những buổi học trong và ngoài nước, nhằm giúp những người tham gia có thể quản lý được sự căng thẳng tại nhà, nơi làm việc, lớp học. Cô tập trung vào vấn đề xã hội, cảm xúc trong các trường học trên khắp nước Mỹ và Úc, tiến hành nhiều buổi thảo luận với những trẻ tuổi và những điều mà họ đương đầu. Shelly là tác giả của hơn 35 đầu sách viết cho trẻ em, trẻ vị thành niên và cả người lớn. Các tác phẩm của cô giải quyết được nhiều vấn đề xã hội rộng khắp và được sử dụng tại các trường học trên khắp thế giới.

Review Giúp Con Đương Đầu Với Stress

Cuốn sách “Giúp Con Đương Đầu Với Stress PDF” là một tài liệu giá trị và đáng đọc đối với các bậc phụ huynh, giáo viên và những người trông nom trẻ. Tác giả Shelley Davidow đưa ra những phát hiện và đề xuất của mình không chỉ để giúp trẻ em đương đầu với căng thẳng mà còn để tạo điều kiện cho họ phát triển khỏe mạnh và thành công hơn. Cuốn sách được chia thành 3 phần rõ ràng, trong đó phần 1 thông tin về Stress làm rõ rằng phản ứng với stress được học từ khi còn trong bụng mẹ. Qua cuốn sách, độc giả sẽ hiểu được tầm quan trọng của việc bảo vệ con em khỏi tác động của stress trong suốt quá trình mang thai và nuôi dưỡng con. Ngoài ra, cuốn sách cũng đưa ra nhiều kinh nghiệm thực tiễn để giúp chúng ta đối phó với stress, giảm thiểu tác động của nó và giúp cho cuộc sống trở nên thật sự tốt đẹp hơn. Tóm lại, đây là một cuốn sách mang tính thực tiễn cao và cung cấp kiến thức bổ ích cho người đọc.

Bài Học Từ Sách Giúp Con Đương Đầu Với Stress

Cuốn sách Giúp Con Đương Đầu Với Stress cung cấp cho chúng ta những bài học quan trọng về cách đối phó với stress của trẻ nhỏ, đồng thời nhắc nhở các bậc phụ huynh về vai trò quan trọng của mình trong việc giúp trẻ vượt qua stress và xây dựng sự bền vững về tâm lý và sức khỏe.

Các bài học quan trọng từ cuốn sách bao gồm:

1. Phản ứng với stress là một kỹ năng được học từ nhỏ và có thể được phát triển thông qua các yếu tố như môi trường sống, đồng nghiệp và gia đình.

2. Cha mẹ có ảnh hưởng rất lớn đến cách phản ứng với stress của con cái, vì vậy họ nên quan tâm đến sức khỏe tâm lý của mình để tạo ra môi trường sống tích cực cho con.

3. Điều hướng xã hội và nghề nghiệp cũng có thể ảnh hưởng đến cách phản ứng với stress của trẻ, vì vậy ta nên chọn lọc môi trường sống và đồng nghiệp cho con để giúp trẻ phát triển các kỹ năng đối phó với stress một cách hiệu quả.

4. Tập trung vào việc giúp trẻ hiểu và quản lý cảm xúc của mình để trở nên nhạy cảm và nhận thức được tình hình xung quanh.

5. Tìm kiếm và giúp đỡ các trẻ gặp khó khăn trong việc đối phó với stress và xây dựng một môi trường tích cực để giúp trẻ phát triển các kỹ năng cần thiết để vượt qua stress một cách hiệu quả.

Tác giả: Minh Hằng.