Cuốn sách Chậm Lại Một Chút PDF Ebook là một lời kêu gọi nghỉ ngơi trong xã hội hiện đại bận rộn ngày nay. Với lời gợi ý 10 hoạt động nghỉ ngơi phổ biến nhất, cuốn sách sẽ khuyến khích bạn suy nghĩ lại về việc nghỉ ngơi và đưa nó vào trong danh sách các công việc cần làm trong cuộc sống. Tác giả chứng minh rằng nghỉ ngơi không phải là thứ gì đó xa xỉ, mà là điều thiết yếu và không thể thiếu trong cuộc sống của chúng ta. Cuốn sách sẽ giúp bạn tìm ra công thức nghỉ ngơi hoàn hảo cho mình và mở ra một góc nhìn hoàn toàn mới về cách sử dụng thời gian trong cuộc sống. Nếu bạn đang cảm thấy quá áp lực trong công việc và cuộc sống, cuốn sách này sẽ là một nguồn động lực vô cùng hữu ích.
Tải Sách Chậm Lại Một Chút PDF Ebook Miễn Phí
Đọc sách Chậm Lại Một Chút PDF Ebook online miễn phí hoặc tải về dưới dạng PDF Ebook theo hướng dẫn. Cuốn sách Chậm Lại Một Chút PDF Ebook của tác giả Tác giả Claudia Hammond được xuất bản bởi nhà xuất bản Nhà xuất bản NXB Thế Giới.
DOWNLOAD Chậm Lại Một Chút PDF
Làm theo hướng dẫn để lấy link tải PDF Ebook hoặc link đọc Ebook online free cuốn sách Chậm Lại Một Chút PDF Ebook từ nhà xuất bản Nhà xuất bản NXB Thế Giới.
| Tác giả: | Claudia Hammond. |
| Người dịch: | Trang Quách. |
| Nhà xuất bản: | Nhà xuất bản Thế Giới. |
| Năm xuất bản: | 2020. |
| Trọng lượng: | 400gr. |
| Kích thước: | 14 x 20.5 x 2 cm. |
| Số trang: | 382 trang. |
| Hình thức: | Bìa Mềm. |
| Giá bán: | 98.100 đ. |
| Miễn phí: | Tải pdf, đọc ebook online, nghe sách nói. |
Đánh Giá Của Tôi Về Chậm Lại Một Chút
Cuốn sách “Chậm Lại Một Chút” là một lời nhắc nhở quan trọng về tầm quan trọng của việc nghỉ ngơi và đề cao sự cân bằng giữa công việc và cuộc sống. Tôi thấy rất đồng cảm với người viết khi đề cập đến việc xã hội hiện đại đang buộc chúng ta phải sống trong thế giới luôn bận rộn và đầy áp lực.
Cuối cùng, nếu chúng ta không có thời gian và không dừng lại để đánh giá và nghỉ ngơi, thì chúng ta có thể bị quá tải và gặp các vấn đề về sức khỏe, như rối loạn lo âu hoặc mệt mỏi. Số liệu thống kê về những người mắc các rối loạn lo âu do áp lực công việc ở Anh và các chấn thương tại nơi làm việc ở Mỹ là một minh chứng rõ ràng cho điều này.
Cuốn sách cung cấp 10 hoạt động nghỉ ngơi phổ biến để chúng ta có thể áp dụng vào cuộc sống hàng ngày. Điều này nhắc nhở chúng ta rằng việc nghỉ ngơi không phải là xa xỉ hay lãng phí thời gian, mà thực ra là điều cần thiết và thiết yếu. Nó cung cấp cho chúng ta cơ hội để suy nghĩ, nạp lại tinh thần và cân nhắc lại cuộc sống của chính mình.
Tôi hy vọng rằng sau khi đọc cuốn sách này, mỗi người đọc có thể tìm ra công thức nghỉ ngơi hoàn hảo cho bản thân, và có cái nhìn mới về cách sử dụng thời gian của mình. Cuốn sách này là một lời kêu gọi quan trọng, nhắc nhở chúng ta về tầm quan trọng của sự cân bằng trong cuộc sống và đặt sức khỏe của chúng ta lên hàng đầu.
Tóm Tắt Sách Chậm Lại Một Chút
Cuốn sách “Chậm Lại Một Chút” gợi ý 10 hoạt động nghỉ ngơi phổ biến nhất và khuyến khích độc giả suy nghĩ về việc nghỉ ngơi và đưa nó vào danh sách các công việc cần làm trong cuộc sống. Nó nhấn mạnh rằng nghỉ ngơi là điều thiết yếu và không thể thiếu trong cuộc sống hiện đại đầy áp lực. Cuốn sách thuộc thương hiệu sách Thời trang & Phong cách sống STYLORY, được đầu tư tối đa về nội dung và mỹ thuật, định vị trong lòng độc giả là một thương hiệu sách cao cấp.
Đọc Sách Chậm Lại Một Chút Ebook Online
Thử nghĩ lại về ngày hôm qua xem. Bạn đã có đủ thời gian để sạc đầy pin cho tinh thần và thể chất của bạn hay chưa ? Bạn có cơ hội nào để tạm dừng và nhìn lại chính mình không ? Bạn có cơ hội được suy nghĩ trước khi làm không ? Nhưng quan trọng là, bạn có cơ hội được nghỉ ngơi thực sự chưa ?Xã hội hiện đại của chúng ta đang phát triển quá nhanh chóng, khiến cho việc thực sự nghỉ ngơi trở nên xa xỉ và bận rộn trở thành thước đo địa vị xã hội.Tuy nhiên, sự thiếu nghỉ ngơi, dù là trong cảm nhận hay trong thực tế, đều để lại nhiều hậu quả theo những cách khác nhau. Ngày nay, tại Anh, có đến một nửa triệu người mắc các chứng rối loạn lo âu do áp lực công việc. Tại Mỹ, 13% các chấn thương tại nơi làm việc bắt nguồn từ sự mệt mỏi. Có đến hơn một phần tư số người từng ngủ gật tại chỗ làm, và đến 16% ngủ gật khi đang lái xe. Với những người phải gánh thêm trách nhiệm chăm sóc gia đình, làm việc nhà và vận hành cuộc sống hiện đại, chẳng có gì đáng ngạc nhiên khi gần như ba phần tư trong số chúng ta cảm thấy quá áp lực, đến độ không thể chịu đựng được hoặc không thể xử lý được, theo kết quả khảo sát ghi lại trong khoảng một năm vừa qua.Cuốn sách này là một lời kêu gọi nghỉ ngơi với lời gợi ý 10 hoạt động nghỉ ngơi phổ biến nhất. Nó sẽ khuyến khích bạn suy nghĩ lại về việc nghỉ ngơi và đưa nó vào trong danh sách các công việc cần làm trong cuộc sống. Nghỉ ngơi không phải là thứ gì đó xa xỉ, nó là điều thiết yếu, và không thể thiếu. Hy vọng rằng khi gấp cuốn sách này lại, mỗi bạn đọc sẽ tự kê đơn cho mình một công thức nghỉ ngơi hoàn hảo, hoặc mở ra một góc nhìn hoàn toàn mới về cách mà chúng ta sử dụng quỹ thời gian của mình.——————————————————————————————————————–Thông tin bổ sungThông tin về STYLORY:Thương hiệu STYLORY ra đời với định hướng là thương hiệu sách Thời trang & Phong cách sống đầu tiên tại Việt Nam. Qua 4 năm nỗ lực trưởng thành, STYLORY dần định vị trong lòng độc giả về một thương hiệu sách cao cấp được đầu tư tối đa về mặt nội dung đồng thời cực kỳ trau chuốt về phần mỹ thuật.
Review Chậm Lại Một Chút
Cuốn sách Chậm Lại Một Chút PDF Ebook của STYLORY là một cuốn sách rất cần thiết cho những người đang cảm thấy áp lực trong cuộc sống hiện đại. Cuốn sách gợi ý 10 hoạt động nghỉ ngơi phổ biến nhất để đem lại sự thư giãn cho tinh thần và thể chất của bạn. Với những thông tin thực tế và số liệu khảo sát, cuốn sách đưa ra những lời khuyên chân thành về tầm quan trọng của sự nghỉ ngơi và cách thức để chúng ta tận hưởng những phút giây bình yên trong cuộc sống.
Hơn nữa, STYLORY không chỉ tập trung vào nội dung sách mà còn tạo ra một sản phẩm đẹp mắt với thiết kế cực kỳ trau chuốt. Mỗi trang sách được bố trí một cách tỉ mỉ với những hình ảnh và chữ viết đồng bộ, tạo cảm giác thân thiết và dễ chịu cho người đọc. Cuốn sách Chậm Lại Một Chút PDF Ebook chắc chắn sẽ là một tài liệu hữu ích cho những ai muốn tìm kiếm sự thư giãn và cân bằng trong cuộc sống.
Bài Học Từ Sách Chậm Lại Một Chút
Dựa vào thông tin trên, chúng ta học được rằng:
1. Nghỉ ngơi là điều cần thiết và quan trọng để duy trì tinh thần và thể chất.
2. Xã hội hiện đại đang phát triển quá nhanh chóng, khiến cho việc thực sự nghỉ ngơi trở nên xa xỉ và bận rộn trở thành thước đo địa vị xã hội.
3. Thiếu nghỉ ngơi có thể gây ra nhiều hậu quả khác nhau như rối loạn lo âu, chấn thương tại nơi làm việc, ngủ gật, và áp lực quá cao trong cuộc sống.
4. Cuốn sách “Chậm Lại Một Chút” là một lời kêu gọi nghỉ ngơi, đưa ra 10 hoạt động nghỉ ngơi phổ biến nhất để khuyến khích người đọc suy nghĩ lại về việc nghỉ ngơi và đưa nó vào danh sách công việc cần làm trong cuộc sống.
Tác giả: Minh Hằng.
