Ăn Theo Nhóm Máu PDF - Tác giả: BS Peter J D’Adamo, Catherine Whitney.

Cuốn sách Ăn Theo Nhóm Máu đã tồn tại trên thị trường ăn uống trong hơn 20 năm và vẫn được ưa chuộng đến ngày nay. Việc nghiên cứu chế độ ăn dựa trên nhóm máu đã được chứng minh là đáp ứng được nhu cầu dinh dưỡng của từng cá nhân và giúp cải thiện sức khỏe, tăng tuổi thọ và cân bằng tâm lý. Cuốn sách không chỉ giới thiệu về lợi ích của cách ăn theo nhóm máu mà còn đi sâu vào khoa học đằng sau gen ABO, giúp bạn hiểu rõ hơn về sức khỏe và tình trạng của cơ thể của mình. Tác giả Peter J. D’Adamo là một chuyên gia y học tự nhiên, có kinh nghiệm lâm sàng lâu năm về mối liên hệ giữa nhóm máu và sức khỏe. Nếu bạn đang quan tâm đến chế độ dinh dưỡng và muốn tìm kiếm một cách ăn phù hợp với nhóm máu của mình, cuốn sách này sẽ là nguồn tư liệu hữu ích.

Tải Sách Ăn Theo Nhóm Máu PDF Ebook Miễn Phí

Đọc sách Ăn Theo Nhóm Máu PDF Ebook online miễn phí hoặc tải về dưới dạng PDF Ebook theo hướng dẫn. Cuốn sách Ăn Theo Nhóm Máu PDF Ebook của tác giả Tác giả BS Peter J D’Adamo, Catherine Whitney được xuất bản bởi nhà xuất bản Nhà xuất bản Dân Trí.

Làm theo hướng dẫn để lấy link tải PDF Ebook hoặc link đọc Ebook online free cuốn sách Ăn Theo Nhóm Máu PDF Ebook từ nhà xuất bản Nhà xuất bản Dân Trí.

Đánh Giá Của Tôi Về Ăn Theo Nhóm Máu

Cuốn sách Ăn Theo Nhóm Máu đã tồn tại trong suốt 20 năm và vẫn giữ được sự quan tâm và tiêu thụ mạnh mẽ. Điều này làm cho cuốn sách trở nên đặc biệt và lâu dài. Trong khi các chế độ ăn mới thường chỉ tồn tại trong một thời gian ngắn trước khi bị thay thế bởi một chế độ dinh dưỡng khác, cuốn sách Ăn Theo Nhóm Máu đã vượt qua xu hướng này và vẫn tiếp tục được quan tâm.

Dù đã từng bị nhiều người nghi ngờ và cho là một trào lưu hợp thời, cuốn sách Ăn Theo Nhóm Máu đã chứng tỏ mình không chỉ là một trào lưu nhất thời. Nhóm máu của chúng ta được cho là chìa khóa mở cánh cửa bí ẩn của sức khỏe, bệnh tật, tuổi thọ, sức sống thể chất và sức mạnh tình cảm. Nhóm máu quyết định mức độ nhạy cảm của cơ thể với bệnh tật, loại thực phẩm phù hợp và chế độ tập thể dục nên áp dụng.

Mối liên hệ giữa nhóm máu và chế độ ăn uống có vẻ phi thường, nhưng cuốn sách giải thích rằng chúng ta đã thiếu mất một liên kết quan trọng trong việc hiểu về con đường dẫn đến sức khỏe tốt hơn hoặc bệnh tật. Cuốn sách cũng giải thích tại sao một số người có thể giảm cân với chế độ ăn uống cụ thể trong khi những người khác không thể làm được. Đồng thời, cuốn sách giúp giải thích tại sao một số người sống lâu và khỏe mạnh, trong khi những người khác sụt giảm về thể chất và tinh thần.

Phân tích nhóm máu đã giúp chúng ta giải thích những nghịch lý này. Đồng thời, nó cũng tái hiện logic tài tình của tự nhiên, cho thấy nhóm máu đi theo một con đường không gián đoạn từ

Tóm Tắt Sách Ăn Theo Nhóm Máu

Cuốn sách Ăn theo nhóm máu tính đến nay đã được tròn 20 năm và vẫn giữ được lượng tiêu thụ mạnh mẽ. Nhóm máu quyết định mức độ nhạy cảm của cơ thể với bệnh tật, loại thực phẩm nên ăn và chế độ tập thể dục nên áp dụng. Mối liên hệ giữa nhóm máu và chế độ ăn uống giúp giải thích những nghịch lý trong các nghiên cứu về chế độ ăn uống và sự sống còn của bệnh tật. Nhóm máu là nền móng của vạn vật cũng như chính sự tạo thành muôn loài và là dấu ấn tổ tiên từ thời xa xưa khắc trên tấm da thuộc không thể phá hủy của lịch sử.

Đọc Sách Ăn Theo Nhóm Máu Ebook Online

Ăn Theo Nhóm MáuCuốn sách Ăn theo nhóm máu tính đến nay đã được tròn 20 năm. Tính lâu dài có lẽ là điểm nổi bật nhất của cuốn sách. Hiếm có một cuốn sách về chế độ ăn nào vẫn giữ được lượng tiêu thụ mạnh mẽ sau hơn hai thập kỷ. Các chế độ dinh dưỡng mới cứ hình thành rồi lại phai đi theo năm tháng, bùng nổ trên thị trường rồi lại phai nhạt đi trước khi bị thay thế bởi một chế độ dinh dưỡng khác. Mặc dù đã từng bị những người hay hoài nghi cho rằng chỉ là một trào lưu chóng vánh, có thể truyền cảm hứng một cách mãnh liệt nhưng lại phai nhạt đi nhanh chóng. Hơn hai mươi năm đã trôi qua, tôi nghĩ chúng ta đều có thể công nhận Ăn theo nhóm máu không phải chỉ là một trào lưu nhất thời.NHÓM MÁU CỦA BẠN LÀ CHÌA KHÓA MỞ CÁNH CỬA BÍ ẨN của sức khỏe, bệnh tật, tuổi thọ, sức sống thể chất và sức mạnh tình cảm. Nhóm máu quyết định mức độ nhạy cảm của cơ thể với bệnh tật, loại thực phẩm nào nên ăn, và chế độ tập thể dục nên áp dụng. Nhóm máu là một trong các yếu tố quyết định mức năng lượng, ảnh hưởng hiệu suất đốt cháy calo, cách phản ứng với căng thẳng qua cảm xúc, và thậm chí có thể quyết định cả tính cách.Mối liên hệ giữa nhóm máu và chế độ ăn uống nghe có vẻ mang tính cách mạng, nhưng không phải vậy. Từ lâu, chúng ta đã biết có một mối liên kết bị thiếu khiến ta chưa thể hiểu hết về con đường dẫn đến sức khỏe an lành hay rẽ lối sang bệnh tật muộn phiền. Phải có một lý do đằng sau rất nhiều nghịch lý trong các nghiên cứu về chế độ ăn uống và sự sống còn của bệnh tật. Cũng phải có lời giải thích tại sao một số người có thể giảm cân với các chế độ dinh dưỡng cụ thể, trong khi những người khác thì không; tại sao một số người sống thọ và khỏe mạnh minh mẫn, trong khi những người khác sa sút dần cả về tinh thần lẫn thể chất. Phân tích nhóm máu đã giúp chúng ta giải thích những nghịch lý này. Và càng tìm hiểu sâu mối liên kết này, ta sẽ càng thấy hợp lý.Nhóm máu là nền móng của vạn vật cũng như chính sự tạo thành muôn loài. Trong logic tài tình của tự nhiên, nhóm máu đi theo một con đường không gián đoạn từ khoảnh khắc ban đầu của sự sống cho đến hiện tại. Nhóm máu là dấu ấn tổ tiên từ thời xa xưa khắc trên tấm da thuộc không thể phá hủy của lịch sử.Thoạt nhìn, khoa học về nhóm máu có vẻ khó hiểu, nhưng thực sự nó đơn giản và cơ bản như chính cuộc sống này vậy. Cuốn sách sẽ kể cho người đọc những dấu vết cổ xưa về sự tiến hóa của các nhóm máu (hấp dẫn như câu chuyện về lịch sử loài người), và làm sáng tỏ khoa học về nhóm máu để từ đó lên một kế hoạch rõ ràng và đơn giản mà bạn sẽ có thể làm theo.Đây có lẽ là một ý tưởng hoàn toàn mới đối với mọi người: Không phải ai cũng nghĩ về tác động của nhóm máu đối với mình, mặc dù nhóm máu là một nguồn lực di truyền có sức mạnh lớn. Gen ABO không chỉ kiểm soát nhóm máu mà còn ảnh hưởng đến nhiều quá trình khác. Xét một cách cụ thể, các gen kiểm soát căng thẳng và tiêu hóa sử dụng gen ABO như một công tắc, tự bật hay tắt tùy thuộc vào nhóm máu cụ thể của mỗi cá nhân.Bạn có thể không sẵn lòng đi sâu vào lĩnh vực xa lạ này, ngay cả khi các lập luận khoa học có vẻ thuyết phục. Nhưng hãy cân nhắc làm ba điều: Nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi bạn bắt đầu, kiểm tra nhóm máu của mình nếu bạn chưa biết, và hãy thử Ăn theo nhóm máu trong ít nhất 10 ngày.Về tác giả:Peter J. D’AdamoBác sĩ y học tự nhiên, nhà nghiên cứu và giảng viên, với kinh nghiệm lâm sàng sâu rộng về mối liên hệ giữa nhóm máu và sức khỏe. Năm 1990 ông được Hiệp hội Bác sĩ Y học tự nhiên Hoa Kỳ bình chọn là Bác sĩ của năm. Ông cũng là người sáng lập ra Tạp chí Y học Tự nhiên và thường xuyên viết bài cho các tạp chí y khoa.

Review Ăn Theo Nhóm Máu

Cuốn sách Ăn theo nhóm máu là một tài liệu vô cùng hữu ích về chế độ ăn uống và sức khỏe. Nó giúp giải thích mối liên hệ giữa nhóm máu và cơ thể, tạo ra một kế hoạch đơn giản và rõ ràng cho người đọc. Tác giả, bác sĩ y học tự nhiên Peter J. D’Adamo, là một chuyên gia trong lĩnh vực này và đã được danh giá cao trong ngành y học. Cuốn sách đã được tròn 20 năm và vẫn giữ được lượng tiêu thụ mạnh mẽ, là điểm nổi bật nhất của cuốn sách. Nó không chỉ giúp người đọc hiểu hơn về chế độ ăn uống và sức khỏe mà còn mang lại những lời khuyên hữu ích cho từng người dựa trên nhóm máu của họ. Từ những dấu vết cổ xưa đến khoa học hiện đại, cuốn sách này đưa ra một góc nhìn độc đáo và giúp người đọc hiểu rõ hơn về nhóm máu cùng với tác động của chúng đến sức khỏe và chế độ ăn uống. Tôi rất khuyến khích mọi người đọc cuốn sách này, và chắc chắn nó sẽ mang lại lợi ích cho sức khỏe của bạn.

Bài Học Từ Sách Ăn Theo Nhóm Máu

Đầu tiên, nhóm máu của chúng ta có mối liên hệ mật thiết với sức khỏe và cách chúng ta ăn uống. Không phải loại thực phẩm nào cũng phù hợp với tất cả mọi người, mà phụ thuộc vào nhóm máu của từng cá nhân.

Thứ hai, nhóm máu có ảnh hưởng đến năng lượng và tình cảm của chúng ta. Những người có cùng nhóm máu có xu hướng có cùng tính cách và cách phản ứng với căng thẳng qua cảm xúc.

Thứ ba, việc tìm hiểu về nhóm máu và cách ăn uống phù hợp có thể giúp cải thiện sức khỏe và sống lâu hơn. Thử Ăn theo nhóm máu trong ít nhất 10 ngày và tìm hiểu kết quả.

Cuối cùng, tác giả của cuốn sách là một bác sĩ y học tự nhiên có uy tín và kinh nghiệm trong lĩnh vực mối liên hệ giữa nhóm máu và sức khỏe, và các lập luận khoa học của ông có thể thuyết phục bạn đi sâu vào lĩnh vực này.

Tác giả: Minh Hằng.